Kód: | 210220 |
Výrobce: | Extrifit |
Cena s DPH : | 499,- CZK |
DPH: | 12 % |
Sleva z doporučené ceny: | 2 % |
Doporučená maloobchodní cena: | 509,- CZK |
Dostupnost: | Skladem |
Kategorizace: | doplněk stravy / potravina pro zvláštní výživu / ostatní |
Prodejce: | AlfaFIT distribuční s.r.o. IČ: 09337814 |
Balení: | 180 tablet |
Akce: | Akce platí do 31.3.2024 nebo do vyprodání zásob |
Extrifit Crea Creatine Monohydrate (tabletovaný kreatin monohydrát)je látka určená pro sportovce a při zvýšeném tělesném výkonu.
Tato látka má významný vliv na svalovou regeneraci a odstranění únavy.
* kreatin monohydrát - je základním stavebním prvkem pro tvorbu kreatinfosfátu, který funguje jako zdroj energie ve svalových buňkách. V těchto buňkách tvoří rovnováhu s ATP (adenosintrifosfát). Je to produkt metabolismu aminokyselin argoninu a methioninu a je nedílným stavebním prvkem pro tvorbu kreatinfosfátu, který poskytuje energii pro svalovou činnost.
* pomáhá vytvářet vyšší zásoby ATP ve svalu a tím zajišťuje více energie pro vyšší výkon
* přímo podporuje syntézu svalových bílkovin
* podporuje zvětšení objemu svalových buněk
* nárůst svalové hmoty
Doporučené dávkování:
* Nesportovec - 4,5 g denně (3 tablety)
* Kondiční sportovec - 2x 4,5 g denně (6 tablet)
* Vrcholový sportovec - 3x 4,5 g denně (9 tablet)
Doporučená délka užívání je 8 týdnů nepřetržitě a následovat by měla několikatýdenní přestávka. Jednotlivé dávky kreatinu nemají být menší než 3 - 4,5 g (2 - 3 tablety). Osvědčuje se prvních 5 dnů užívat kreatin v celkové denní dávce 15 - 20 g (10 - 13 tablet) a to rozloženě v průběhu dne, např. 4,5 g kreatinu (3 tablety) 3 - 4x denně. Během této "fáze nasycení" se svaly naplní kreatinem.
Poté se užívají už jen "udržovací" dávky, které jsou obvykle 4,5 g (3 tablety) denně (při hmotnosti 60 - 80 kg). Příjem kreatinu je nejdůležitější 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku. Tehdy je vhodné využít " energetického hladu" vyčerpaných svalů k absorpci co největšího množství energetických rezerv.
Účinek kreatinu je znát již po několika dnech užívání. Výše uvedené užívání je vhodné především pro silové sporty.
Skladujte v suchu při teplotě do 25°C, pečlivě uzavřené. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Není určeno pro děti. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Určeno pro zvláštní výživu.
Balení: 180 tablet
Nutrend MICELLAR CASEIN je protein s obsahem micelárního kaseinu, vhodný zejména jako kvalitní noční protein. Micellar casein od Nutrendu je vhodný pro široké spektrum sportovců, včetně profesionálů. Využijte akčních cen na ...
Aminostar 100% Pure Whey Star obsahuje delikátní 100% čistý syrovátkový protein. ⚡ Aminostar Pure Whey Star je nejčastěji užívaným suplementem ve fyzickém sportu. Sportovní výživa Aminostar levně v akci na AlfaFit.cz! NUTREND ...
Amix Carbojet Mass Professional je speciální sacharidovo-proteinový koncetrát. Amix Carbojet Mass Professional obsahuje exklusivní komplex sacharidů a proteinů Amix™ CarboJet™ Matrix. Široká nabídka sportovní výživa Amix levně na ...
Amix Tribulyn 40% je koncentrovaný extrakt (40% saponinů) z rostliny Tribul Terrestris. Silný přírodní stimulant, podporuje jak mužský, tak ženský organismus. Kvalitní sportovní výživa Amix skladem za nejlepší cenu! Nakupte ...
Extrifit BCAA jsou instantní, tedy rozpustné, volné větvené aminokyseliny, které můžete užívat i v průběhu cvičení, a to ve formě chutného nápoje. Nápoj je připravený během několika vteřin. Nutriční hodnoty: ...
Cena s dph | 529,- Kč |
Sleva | 41 % |
Cena s DPH | 279,- Kč |
Sleva | 29 % |
Cena s dph | 1 455,- Kč |
Cena s dph | 747,- Kč |
Sleva | 7 % |
Cena s DPH | 407,- Kč |
Sleva | 6 % |
Cena s dph | 395,- Kč |
Sleva | 33 % |
Cena s DPH | 556,- Kč |
Sleva | 6 % |
Cena s DPH | 419,- Kč |
Sleva | 7 % |
Cena s DPH | 748,- Kč |
Cena s DPH | 555,- Kč |
Cena s dph | 719,- Kč |
Sleva | 10 % |
Cena s DPH | 976,- Kč |
Sleva | 2 % |
Cena s DPH | 465,- Kč |
Cena s DPH | 125,- Kč |
Sleva | 3 % |
Cena s DPH | 884,- Kč |
Sleva | 8 % |