Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) indický ženšen má velmi silné antioxidační účinky. ✔️ Ashwagandha (Vitánie snodárná) zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) indický ženšen má velmi silné antioxidační účinky.
Ashwagandha (Vitánie snodárná) zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
Stres
tres je přirozenou součástí života, ale jeho dlouhodobé působení může negativně ovlivnit naše fyzické i duševní zdraví. Klíčem k efektivní obraně proti stresu je vědomé řízení své energie a priorit. Pomáhá pravidelný pohyb, který uvolňuje endorfiny a snižuje napětí, ať už jde o procházky, jógu nebo intenzivní trénink. Stejně důležité je dodržovat spánkový režim, protože nedostatek odpočinku stres jen prohlubuje. Krátké mindfulness techniky, jako je hluboké dýchání nebo meditace, mohou pomoci získat zpět kontrolu nad myšlenkami a udržet vnitřní klid i v náročných situacích.
Dalším silným nástrojem je nastavení hranic a schopnost říkat „ne“. Často se stresujeme tím, že si na sebe nakládáme příliš mnoho povinností. Naučit se rozlišovat mezi tím, co je skutečně důležité, a co můžeme delegovat nebo odložit, přináší úlevu. Podpora blízkých a sdílení emocí s přáteli nebo kolegy také pomáhá odbourávat napětí. A pokud stres přetrvává, není ostuda obrátit se na odborníka – psychologická podpora nebo koučink mohou nabídnout cenné strategie pro zvládání stresových situací.
DÁVKOVÁNÍ:
1 – 2 kapsle denně.
Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
Není určeno pro děti do 3 let.
ÚČINKY:
Další informace o tomto produktu bohužel nemůžeme uvést, protože by to bylo podle Nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 zdravotní tvrzení, které nemůžeme zveřejnit. Můžeme zveřejňovat pouze taková zdravotní tvrzení, která byla schválena Evropskou komisí.
Složení - Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) 90 kapslí
Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) 90 kapslí
Ashwagandha (Withania somnifera, extrakt z kořene 30:1, obsah withanolidů 5%), rostlinná kapsle HPMC
Upozornění:
Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte denní dávku, případný zákal není na závadu. Nenahrazujte pestrou stravou. Ukládejte mimo dosah dětí.
Zboží ze stejné kategorie - Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) 90 kapslí
Dr. Popov Cukr normal 50 ml - bylinné kapkyDr. Popov Cukr normal jsou originální bylinné kapky na přírodní bázi. Oblíbené produkty Dr. Popov levně skladem! Dr. Popov Cukr normal jsou díky obsahu bylinných extraktů vhodné pro udržení správné hladiny cukru v krvi. POPIS: Dr. ...
Dědek kořenář Rozchodnicová směs ROK+ 100 mlDědek kořenář Rozchodnicová směs ROK+ je 100% přírodní extrakt z několika bylin - např. ženšen, ostropestřec či jírovec. ✅ Dědek kořenář Rozchodnicová směs u nás ihned k odeslání - u vás obvykle do 2 dnů. Bylinné směsi ...
Energy Flavocel 150 tabletEnergy Flavocel obsahuj extrakt z ibišku súdánského obohacený o vitamin C. ✅ Originální přírodní produkt Energy Flavocel doporučuje 91% našich zákazníků❗ Vyvážený zdroj vitaminů a biologicky aktivních látek čistě ...