Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) indický ženšen má velmi silné antioxidační účinky. ✔️ Ashwagandha (Vitánie snodárná) zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) indický ženšen má velmi silné antioxidační účinky.
Ashwagandha (Vitánie snodárná) zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
Stres
tres je přirozenou součástí života, ale jeho dlouhodobé působení může negativně ovlivnit naše fyzické i duševní zdraví. Klíčem k efektivní obraně proti stresu je vědomé řízení své energie a priorit. Pomáhá pravidelný pohyb, který uvolňuje endorfiny a snižuje napětí, ať už jde o procházky, jógu nebo intenzivní trénink. Stejně důležité je dodržovat spánkový režim, protože nedostatek odpočinku stres jen prohlubuje. Krátké mindfulness techniky, jako je hluboké dýchání nebo meditace, mohou pomoci získat zpět kontrolu nad myšlenkami a udržet vnitřní klid i v náročných situacích.
Dalším silným nástrojem je nastavení hranic a schopnost říkat „ne“. Často se stresujeme tím, že si na sebe nakládáme příliš mnoho povinností. Naučit se rozlišovat mezi tím, co je skutečně důležité, a co můžeme delegovat nebo odložit, přináší úlevu. Podpora blízkých a sdílení emocí s přáteli nebo kolegy také pomáhá odbourávat napětí. A pokud stres přetrvává, není ostuda obrátit se na odborníka – psychologická podpora nebo koučink mohou nabídnout cenné strategie pro zvládání stresových situací.
DÁVKOVÁNÍ:
1 – 2 kapsle denně.
Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
Není určeno pro děti do 3 let.
ÚČINKY:
Další informace o tomto produktu bohužel nemůžeme uvést, protože by to bylo podle Nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 zdravotní tvrzení, které nemůžeme zveřejnit. Můžeme zveřejňovat pouze taková zdravotní tvrzení, která byla schválena Evropskou komisí.
Složení - Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) 90 kapslí
Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) 90 kapslí
Ashwagandha (Withania somnifera, extrakt z kořene 30:1, obsah withanolidů 5%), rostlinná kapsle HPMC
Upozornění:
Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte denní dávku, případný zákal není na závadu. Nenahrazujte pestrou stravou. Ukládejte mimo dosah dětí.
Zboží ze stejné kategorie - Klas Ashwagandha (Vitánie snodárná) 90 kapslí
VitaHarmony Guarana 800 mg - 90 tabletVitaHarmony Guarana napomáhá při únavě a vyčerpání. ⚡ VitaHarmony Guarana dobije energii na 100%! Garance dodání do 2 dnů. Široký výběr produktů VitaHarmony se slevou až 35%! POPIS: VitaHarmony Guarana 800 mg - 90 tablet ...
Dr. Popov Lymfa Detox 100 ml - bylinné kapkyDr. Popov Lymfa Detox jsou bylinné kapky obsahující byliny (pampeliška, bříza, kopřiva, měsíček). ✅ Dr. Popov Lymfa obsahuje v 60 kapkách extrakt z 69 mg všech obsažených bylin. Nakupte Dr. Popov Lymfa z pohodlí domova. Rádi vám ...
nahrin Narosan rakytník 500 mlnahrin Narosan rakytník je vitaminový sirup s komplexem přírodních složek. ✔️ nahrin Narosan rakytníkový je vhodný pro všechny věkové skupiny❗ Produkty JUST obvykle doručíme do 2 dnů. Rádi vám s výběrem pomůžeme. nahrin ...
Extrifit Beauty Fuel - vlasy, nehty, pleť 90 kapslíExtrifit Beauty Fuel obsahuje speciálně sestavený komplex látek zaměřených na vaši pleť, vlasy a nehty. ✔️ Extrifit Beauty Fuel - již po prvním balení můžete pocítit ten rozdíl. Extrifit Beauty Fuel je multikomponentní ...