Jak obléct děti či miminka na jaře? 6+ tipů od rodičů
Jaro - jeden den teplo, druhý ranní mrazíky. Obléknout děti či miminka na jaře není vůbec snadné. ✔️ Máme pro vás pár tipů přímo od rodičů, jak děti na jaře správně obléct.
Jak obléci děti nejen na jaře
Počasí dokáže občas překvapit a pěkně potrápit, především pak, když na to není uzpůsobené oblečení. U dětí je nutné dbát na to, aby byly vhodně oblečení, aby nehrozilo, že prochladnou. To se týká především jarního a podzimního času, kdy je počasí nevyzpytatelné a rychle se střídající. Jak ale vhodně děti obléknout?
Vrstvení oblečení
Vrstevní je na jaře a na podzim velmi důležité. Rána jsou chladnější, ale odpoledne se může teplota vyšplhat na příjemné teploty. Je proto důležité, aby děti byly schopny některé vrstvy během dne sundat (případně zase nasadit). Pro děti, které jsou akční a lítají po venku je navíc jedna silnější vrstva nepraktická, neboť se pod ní snadno zpotí a pak mohou rychleji prochladnout.
Nicméně, vrstvení není jen tak. Základní vrstvení by mělo mít 3 stupně. Ony vrstvy by měly být následující:
1. vrstva – první vrstva by měla především odvádět vlhkost a hřát. Není žádoucí, aby první vrstva všechnu vlhkost držela u těla, protože pak se nemá pot kam odvádět. Vrstva by měla být příjemná na omak. Nejvhodnější je termoprádlo, ale zde musíte počítat s vyšší pořizovací cenou. Můžete se ovšem spolehnout na dlouhou výdrž a multifunkční využití. K doporučení je rozhodně funkční prádlo z merino vlny nebo bambusu, neboť splňuje vše výše zmíněné.
2. vrstva – druhá vrstva by měla být izolační. Druhá vrstva volně navazuje na vrstvu první a odvádí vlhkost dál. Zároveň by měla udržovat dostatek tepla, aby vám nebyla zima. Nejlepší volbou je v tomto případě fleecová mikina nebo mikina z merino vlny.
3. vrstva – takzvaná ochranná vrstva. Třetí vrstva chrání především před vlivy počasí jako je vítr nebo déšť. Důležité tedy je, aby byla z materiálu odpuzující jak déšť, tak i nárazy větru. Krom toho musí odvádět i nadbytečné teplo z předchozích dvou vrstev. K tomu se nejlépe hodí softshellová bunda.
Jak vybrat třetí vrstvu?
Třetí vrstva je nejnáročnější na výběr. Měla by totiž plnit mnoho funkcí, proto je nutné dbát na to, aby bunda byla kvalitní. Kromě softshellové bundy si představíme i jiné druhy oblečení.
- Softshell – nejlepší pomocník pro ty, kteří se v tomto ohledu moc neorientují. Softshell je vhodný do jarního i podzimního počasí. Má totiž mnoho skvělých vlastností, mezi které patří větruodolnost, voděodolnost, skvělé izolační schopnosti a prodyšnost. Tato bunda se hodí jak do města, tak i na túry, rozhodující bude ovšem vodní sloupec. Ten udává, kolik tlaku vody je bunda schopná odpudit, než začne vodu propouštět. Do města vám bude stačit bunda s vodním sloupcem do 5 000 mm, na túry je vhodné pořídit bundu s vyšším vodním sloupcem. Mějte ale na mysli, že před vydatným celodenním deštěm vás stoprocentně neuchrání žádná bunda.
Vybírat můžete z nepřeberného množství značek. Za zmínku rozhodně stojí značky českého původu jako je Wamu a Fantom, které šijí oblečení i na míru.
- Oblečení s membránou – co se kvality týče, není nic lepšího než membránové oblečení. Membrána totiž dokáže udržet člověka v teple a suchu díky speciální tenké vrstvě, která je vyrobena z polymerního materiálu. Ta je vsunuta mezi podšívkou a horním materiálem. Membrána sama o sobě má vysoký vodní sloupec a je velmi prodyšná, proto se v ní dítě nezpotí ani při výběhu na vysoké kopce.
I v tomto případě můžete vybírat z velkého množství značek, mezi největší výrobce ale patří Huppa nebo Helly Hansen.
- Pogumované oblečení – v neposlední řadě můžete své dítě vybavit pogumovaným oblečením. Toto je vhodné řešení, pokud si vaše dítě rádo hraje tam, kde je větší výskyt bahna a kaluží. Výhodou tohoto oblečení je fakt, že z něj špínu umyjete snadno vodou. Pogumované oblečení má velké využití i ve školkách, ať už lesních nebo normálních, kde děti tráví velké množství času venku.
Ať už si vyberete jakoukoli bundu, vždy se ujistěte, že velikost sedí tak akorát. Pokud koupíte bundu větší s tím, že do ní dítě doroste, nenaplníte plný potenciál bundy. Z bundy bude unikat teplo a dítěti bude zima. Zaměřte se i na barvu. Nejen, že by se bunda dítěti měla líbit, měla by být vidět i z dálky. Proto kupujte křiklavější barvy, případě bundu opatřete reflektivními páskami. Rozhodně se ujistěte při nákupu, že bunda má funkční zip, který lze zapnout až ke krku.
Díky správnému vrstvení se vaše dítě nebude topit ve vlastním potu. Zároveň při lepším počasí může postupně sundávat jednotlivé vrstvy. Jakmile se zase ochladí, vrstvy se naopak nasadí zpět.
Další jarní oblečení
Během jara a zimy je vhodné myslet i na další části těla, které by měly být chráněny před sychravým počasím.
Ponožky – kvalitní merino ponožky dokáží uchránit děti od zeboucích, případně propocených nohou. Ponožky z merina totiž odvádí pot, navíc ale udržují nohy pěkně v teple.
Čepice – čepice je základem, neboť od hlavy uniká nejvíce tepla. Proto i když se dítěti zdá, že je venku teplo, čepici by měl sundávat úplně jako poslední. Totiž, při větším pohybu se dítěti hlava zpotí, a při sundání čepice hrozí ofouknutí. Čepici si ovšem nemusíte představovat zimní, existují i lehké jarní čepice, které mohou být také z merina. Posloužit může i nákrčník, který ochrání krk.
Extra oblečení – nikdy nevíte, co vše za jeden jediný den dítě potká. Může se polít vodou, venku se může ušpinit, nebo jen pořádně zpotit. Není nikdy od věci dítěti přibalit pár kousků oblečení navíc, které si v případě potřeby může převléknout.
Oblékání miminka na jaře
U miminek je oblékání poněkud ztíženější v tom, že si sami vrstvy nedokáží sundat a vy jen můžete trnout, jestli jim není moc teplo, nebo naopak zima. Ale i oblékaní miminek má svá pravidla.
V jarním a podzimním počasí je vrstevní u miminek také základ. Díky tomu můžete vrstvy oblečení snadno sundávat, pokud se teploty přes den vyhoupnou nad 10 °C. Proto se vyhněte jedné teplé bundě nebo vyhřáté kombinéze, ale raději zvolte lehčí bundičku a další dvě vrstvy pod to.
Zde je výběr oblečení, které se vám bude hodit do jarní a podzimní výbavy, a které můžete libovolně kombinovat:
- Body (krátký i dlouhý rukáv)
- Legíny, tepláky
- Dupačky
- Trika (krátký i dlouhý rukáv)
- Ponožky
- Punčocháče
- Mikina
- Lehčí svetr
- Bunda nebo kabátek
- Čepice (jarní)
- Capáčky
- Deka do kočárku
Základ je materiál, ze kterého oblečení je. U miminek je pokožka totiž mnohem citlivější, což si vyžaduje i kvalitní oblečení. Vrstva dotýkající se tělíčka by měla být z bavlny, nejlépe ze 100 %, neboť ta drží tvar a je pružná. Další vrstvy by měly být např. z materiálu fleece. Tyto materiály jsou prodyšné a velice funkční. Během tepla si poradí s vlhkostí, během zimy naopak zahřejí.
Co se vrstvení týče, oblékejte miminko tak, jak byste oblékli sebe nebo své starší dítě. Ovšem k miminku vždy přidávejte ještě jednu vrstvu navíc. Tou může být například dečka, která se snadno odstraní, pokud bude hezky.
A pokud si nejste jisti, jestli miminku přeci jen není teplo nebo zima, můžete si to zkoušet jednoduchým testem. Stačí sáhnout na zátylek. Pokud je zátylek mokrý, znamená na to, že je dítě oblečené moc a je mu teplo. V tom případě stačí ubrat jednu vrstvu. Pokud je zátylek naopak studený, je potřeba minimálně jednu vrstvu přidat.
Nejčastější chyby při oblékání dětí nejen na jaře
- Příliš teplé oblékání dětí
Mnoho rodičů má přirozený strach, že jejich dítě prochladne, a tak se snaží ho obléci co nejtepleji. Výsledkem však často bývá, že je dítě oblečeno až příliš – má na sobě několik vrstev, které způsobí nadměrné pocení a následné prochladnutí, jakmile se zpotí a ochladí. To je obzvlášť problematické v zimních měsících, kdy mokré oblečení na studeném vzduchu rychle ochladí tělo. Přehřáté dítě bývá navíc podrážděné, špatně spí a může být náchylnější k infekcím. Obecné pravidlo říká, že dítě by mělo mít přibližně o jednu vrstvu oblečení více než dospělý – ne však o dvě či tři. Je důležité pravidelně kontrolovat teplotu dítěte například na zátylku nebo mezi lopatkami. Pokud je na dotek vlhké, je to známka přehřátí.
- Používání nevhodných materiálů
Dětská pokožka je jemná a citlivá, proto si zaslouží kvalitní materiály, které jsou šetrné, prodyšné a dobře odvádějí vlhkost. Přesto rodiče často sáhnou po levnějším nebo módnějším oblečení, které bývá ze syntetických látek, jako je polyester nebo akryl. Tyto materiály mají minimální schopnost odvádět pot, způsobují přehřívání, případně i podráždění nebo ekzémy. Zejména u nejmenších dětí, které ještě neumí regulovat tělesnou teplotu, je to zásadní problém. Vhodnější je oblečení z přírodních materiálů, jako je bavlna, bambusové vlákno nebo merino vlna, případně moderní funkční textilie určené přímo pro děti. Důležité je také správné vrstvení – základní vrstva by měla být přiléhavá a odvádět pot, střední vrstva izoluje a svrchní chrání proti větru a vodě.
- Ignorování aktuálního počasí a plánované aktivity
Velmi častou chybou je oblékání dětí „podle kalendáře“ místo podle aktuálního počasí. Například v říjnu automaticky saháme po zimních bundách, přestože může být venku slunečno a teplo. Nebo naopak na jaře dítě oblékáme příliš nalehko, protože „už je přece duben“. Důležitější než roční období je sledovat aktuální teplotu, vítr, vlhkost vzduchu a také předpokládanou délku a povahu pobytu venku. Dítě, které bude jen sedět v kočárku, potřebuje více vrstev než dítě, které bude běhat a hrát si na hřišti. Ignorování tohoto faktu vede často buď k přehřátí, nebo naopak k podchlazení. Vhodné je mít s sebou náhradní vrstvy, které lze podle potřeby přidat nebo sundat.
- Nesprávně zvolená nebo nevhodně padnoucí obuv
Obuv hraje v oblékání dětí klíčovou roli, přesto je často podceňována. Dětské nožky jsou ve vývoji a potřebují dostatečný prostor, ohebnost a oporu. Špatně padnoucí, příliš těsné nebo tvrdé boty mohou způsobit nejen diskomfort, ale i problémy s vývojem nohou a chůze. Často se také zapomíná na to, že dítě, které ještě nechodí, nepotřebuje klasické boty – postačí teplé, měkké capáčky. Pro první krůčky jsou ideální boty s měkkou podrážkou, které umožňují přirozený pohyb nohy. Důležité je i správné měření nohy – ideální je alespoň 1 cm rezervy na délku, přičemž noha by měla mít i dostatek prostoru do šířky. Obuv by měla být vždy přizpůsobena aktuálnímu počasí – v zimě zateplená a nepromokavá, v létě lehká a prodyšná.
- Opomíjení důležitých doplňků
Rodiče často věnují velkou pozornost hlavnímu oblečení, ale zapomínají na doplňky, které jsou pro ochranu dítěte neméně důležité. V chladném počasí jsou klíčové rukavice, čepice a nákrčník – zejména čepice chrání uši a hlavu před únikem tepla, kterého právě přes hlavu uniká nejvíce. V létě je naopak nutné chránit dítě před sluncem – vhodná pokrývka hlavy, sluneční brýle a opalovací krém by měly být samozřejmostí. Doplňky by měly být pohodlné a dítě by je mělo být schopno samo nasadit nebo sundat, pokud je dostatečně staré. Při výběru se vyplatí upřednostňovat kvalitu a funkčnost před designem.
- Nepodpora samostatnosti při oblékání
S rostoucím věkem dítěte je vhodné ho postupně zapojovat do procesu oblékání. Někteří rodiče však z časových nebo jiných důvodů děti oblékají zcela sami, i když už jsou schopny zvládnout části úkonů samostatně. Tím dítě ztrácí příležitost učit se, rozvíjet motoriku, plánování a sebeobsluhu. Ideální je začít s jednoduchými činnostmi – například nasazení čepice, obouvání bot, zapnutí zipu. Podporovat samostatnost neznamená nechat dítě dělat vše samo, ale dát mu prostor, chválit snahu a poskytnout pomoc, když ji potřebuje. Navíc děti často rády nosí oblečení, které si samy vybraly nebo oblékly.
- Komplikované nebo nepraktické oblečení
V obchodech často najdeme oblečení, které sice vypadá hezky, ale je nepraktické v každodenním použití. Kalhoty s mnoha knoflíky, body s deseti patentky nebo mikiny, které nelze jednoduše přetáhnout přes hlavu – to vše může být pro dítě (a rodiče) zbytečně komplikované. V každodenním provozu je klíčová jednoduchost a funkčnost. Oblečení by mělo být snadno oblékací a svlékací, aby zvládlo rychlé přebalování nebo samostatné použití toalety u starších dětí. Důležité je také to, aby dítě mělo volnost pohybu – příliš těsné nebo neelastické kousky ho mohou omezovat při běhu, lezení nebo hře.
Jak oblékat děti na jaře
Starší články v kategorii
