Počet položek: 0 0,- Kč
verze cz
verze cz
verze de
verze en
Outlet

TIPY na účinné hubnutí

Hubnuti do plavek

Hubnutí není věda

... aneb zhubněte zdravě, hravě a navždy!

Každý z nás touží po krásné postavě bez nadbytečných kil. Nicméně zhubnout pár kil ještě neznamená vítězství. A proto jsme pro Vás sestavili komplexní nabídku produktů, které Vám mohou při hubnutí pomoci a to bez rizika návratu váhy v podobě Jo-Jo efektu.

Přisnaze zhubnout je zásadním pravidlem překonat prvních pár týdnů, kdy měníte zažité návyky v podobě jídelníčku, zvyků a zejména představ o rychlém hubnutí. Věřte nám, zhubnout bez následků nějaký čas trvá a proto vytrvejte! Výsledek se dostaví.

Účinné tipy na hubnutí

V rámci hubnutí je nezbytné dodržovat základní pravidla a postupy - proto se v našem blogu na téma hubnutí dozvíte vše, co potřebujete.

A hlavně se nebojte říct si o radu, třeba právě o tu naši. Teď už si jen vybrat z této nabídky a jste na nejlepší cestě získat vysněnou postavu, co myslíte?

1  2  >>  
Dr. Popov Hubnutí 100 ml
Dr. Popov Hubnutí jsou bylinné kapky obsahující byliny (maté, pýr, zelený čaj, garcinia ...
Balení: 100 ml
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH199,-
 Dr. Popov Psyllium SLIM 120 kapslí
Dr. Popov Psyllium SLIM kapsle obsahují vlákninu - Psyllium Dr. Popova a rostlinné extrakty. ✅ ...
Balení: 120 kapslí
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH210,-
Sleva9 %
Nutrend Fat Direct shot 60 ml
Nutrend Fat Direct shot je jak kvalitním spalovačem, tak účinným nakopávačem. ✅ ...
Balení: 60 ml
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH39,-
Sleva22 %
 
Nutrend Fat direct 60 kapslí
Noční spalovač Nutrend Fat Direct můžete užívat i před spaním. ✅ Originální Nutrend ...
Balení: 60 tablet
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH419,-
Sleva16 %
Nutrend CLA + Carnitine powder 300 g
Nutrend CLA + Carnitine powder je prémiový spalovač tuků. ⭐ Nutrend CLA + Carnitine obsahuje ...
Balení: 300 g
Dostupnost: Skladem
Cena s dph702,-
Sleva22 %
VitaHarmony Lecitin 1200 mg
VitaHarmony Lecitin 1200 mg je vhodný pro ty, kteří bojují s vysokým cholesterolem, nadváhou ...
Balení: 60 tobolek
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH125,-
Sleva11 %
Grešík Štíhlá linie bylinné kapky 50 ml 
Grešík Štíhlá linie bylinné kapky navozují pocit sytosti a přispívají ke kontrole ...
Balení: 50 ml
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH89,-
Dr. Popov Hubnutí kapky 50 ml
Dr. Popov Hubnutí jsou bylinné kapky s obsahem kvalitních extraktů. ✅ Dr. Popov Hubnutí ...
Balení: 50 ml
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH116,-
Sleva10 %
Good Nature Express Diet 5denní ketonová dieta
Express Diet 5denní ketonová dieta - úplná náhrada stravy pro redukci hmotnosti na 5 dní. ...
Balení: sada výrobků
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH1 349,-
Sleva12 %
Good Nature Chilliburner 30 tablet
Good Nature Chilliburner je přírodní doplněk stravy z pálivých papriček. Tento přípravek ...
Balení: 30 tablet
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH275,-
Sleva14 %
Good Nature Chilliburner 60 tablet
Good Nature Chilliburner je přírodní doplněk z pálivých papriček. ✅ Good Nature ...
Balení: 60 tablet
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH425,-
Sleva39 %
LR Figuactiv Bylinný odtučňovací čaj 250 g
LR LIFETAKT Figu Active Bylinný odtučňovací čaj je určený pro redukci váhy. ❤️ LR ...
Balení: 250 g
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH479,-
Sleva20 %
Nutrend carnitime 3000 shot - 20 x 60 ml
Účinný produkt NUTREND Carnitine 3000 shot obsahuje L-karnitin, který je vhodný nejen pro ...
Balení: 20 x 60 ml
Dostupnost: Skladem
Cena s dph640,-
Sleva9 %
NUTREND Carnitine 100 000 - 1000ml
Spalovač tuků Nutrend Nutrend CARNITINE 100 000 je určen na podporu fyzického výkonu. ✅ ...
Balení: 1000 ml
Dostupnost: Skladem
Cena s dph481,-
Sleva4 %
 
Klas LKVB6 - 90 kapslí
KLAS LKVB6 je účinný preparát pro pevné zdraví. ❤️ Klas LKVB6 je 100% přírodní ...
Balení: 90 tablet
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH419,-
Sleva28 %
 LR LIFETAKT Aloe Vera Drinking Gel broskev 1000 ml
LR Aloe Vera Drinking Gel s příchutí broskve je nápoj obsahující 98,2 % čistého aloe gelu. ...
Balení: 1000 ml
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH669,-
Sleva23 %
Iswari BIO Snídaňová směs 300 g - mladý ječmen & banán
Iswari BIO Snídaňová směs mladý ječmen & banán (s obsahem superfoods / raw/ bez lepku). ...
Balení: 300 g
Dostupnost: Není skladem
Cena s DPH185,-
ISWARI Bio snídaňová směs 800 g - nepražené kakao & lucuma
Iswari BIO Snídaňová směs nepražené kakao & lucuma (s obsahem superfoods / raw/ bez lepku). ...
Balení: 800 g
Dostupnost: Není skladem
Cena s DPH379,-
Sleva8 %
 
Nutrend Carnitine 3000 shot 60 ml
Nutrend CARNITINE 3000 shot je kvalitní spalovač, který obsahuje 3000 mg L-karnitinu v tekuté, ...
Balení: 60 ml
Dostupnost: Skladem
Cena s dph34,-
Sleva10 %
Amix Carb Blocker
Amix Carb Blocker je přírodní spalovač tuku s extraktem z bílé fazole pro potlačení chuti k ...
Balení: 90 kapslí
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH386,-
Sleva27 %
 
Amix Shake 4 Fit & Slim 500 g s příchutí
Amix Shake 4 Fit & Slim je lahodný a nutričně vyvážený koktejl. Amix Shake 4 Fit & Slim ...
Balení: 500 g
Dostupnost: Skladem
Cena s dph217,-
Sleva35 %
MAXXWIN L─Carnitine + Arginine 100 kapslí
Kombinace L-Carnitine + Arginine pro ještě lepší prokrvení a zásobení svalů živinami a ...
Balení: 100 kapslí
Dostupnost: Není skladem
Cena s DPH165,-
Sleva17 %
Dr. popov psyllium PROBIO
Dr. Popov Psyllium PROBIO je 100% přírodní rozpustná vláknina. ✅ Dr. Popov Psyllium PROBIO ...
Balení: 120 kapslí
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH214,-
MAXXWIN SYNEPHRINE MAXX 60 KAPSLÍ
MAXXWIN SYNEPHRINE MAXX podporuje odbourávání tuků a nastartování metabolismu. ⭐ MAXXWIN ...
Balení: 60 kapslí
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH149,-
 
F1 vanilka 750 g
Herbalife Koktejl F1 v různých příchutích je jídlo s vysokým obsahem sójového proteinu. ...
Balení: 750 g
Dostupnost: Není skladem
Cena s DPH1 247,-
Sleva33 %
 
Aminostar FatZero Ultra Diet Shake 1000 g
Aminostar FatZero Ultra Diet Shake je plnohodnotná náhrada stravy. ⚡ Aminostar Ultra Diet Shake ...
Balení: 1000 g
Dostupnost: Skladem
Cena s dph369,-
Sleva32 %
 
Aminostar Fat Zero Ultra Diet Shake 500 g
Aminostar FatZero Ultra Diet Shake je vhodný doplněk stravy v období redukce hmotnosti. Ultra ...
Balení: 500 g
Dostupnost: Skladem
Cena s dph228,-
Sleva22 %
NUTREND Synephrine 60 kapslí
NUTREND Synephrine je spalovač vhodný nejen pro aktivní sportovce. ✅ Nutrend Synephrine ...
Balení: 60 kapslí
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH184,-
Sleva8 %
Dr. popov Fytostevin
Dr.Popov Fytostevin - přírodní sladidlo s nulovou kalorickou hodnotou. ✅ Dia sladidlo ...
Balení: 50 g
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH205,-
Sleva18 %
 
AMINOSTAR FatBurner Thermogenic 90 kapslí
Aminostar Fat Burner Thermogenic je jeden z nejsilnějších spalovačů podkožního tuku na ...
Balení: 90 kapslí
Dostupnost: Skladem
ks
Cena s DPH400,-
Sleva35 %
1  2  >>  

A jak tedy zhubnout?

Nejdříve vsaďte na osvědčené produkty, které vidíte výše a využijte je jako podporu na cestě za vysněnou postavou. Rádi Vám poradíme a proto jsme na základě našich zkušeností vybrali několik tipů a doporučení pro Vás, které jsou zásadní pro úspěch vašeho snažení zhubnout.

Zhubněte zdravě, zhubněte lehce a hlavně - hubněte s radostí!

Všichni už jistě víte, že klíč k hubené postavě staví na dvou pilířích - snížit příjem jídla a začít více cvičit. Zní to možná jednoduše, ale realita, jak jistě víte, je zcela jiná.

Jak hubnou profesionálové aneb zaručené tipy na hubnutí

1. TIP na hubnutí - Pijte více vody
Ne nadarmo se říká, že „hlad je převlečená žízeň“ a v našem případě to platí dvojnásob. Tím, že se napijete sklenice vody dříve, než budete jíst se žaludek naplní vodou a omezí možnost přejíst se.

2. TIP na hubnutí - Jezte častěji
Právě tím, že sníte za den pět až šest malých a středně velkých jídel, bude váš metabolismus spalovat kalorie rychleji a účinněji. Jezte proto menší porce během dne. Neznamená to však čokoládu, tučná jídla či pozdní večeře.

3. TIP na hubnutí - Zařaďte do jídelníčku ovoce a zeleninu
Vsaďte na tradiční i netradiční kombinace či využijte ovocné šťávy k zavodnění či zahnání malého hladu.

4. TIP na hubnutí - Cvičte pravidelně, ideálně ráno
Je prokázáno, že cvičit brzy ráno, nejlépe před snídaní, můžete velmi účinně urychlit váš metabolismus a podpořit spalování tuků v těle. Zpozorněte - je důležité, abyste zapojili aerobní cvičení  a na cvičení se vždy připravili. Máme tip i pro ty, které nebaví cvičit. Začněte doma uklízet a k tomu si pusťte motivující hudbu k tanci.

A naše neméně důležitá rada na závěr?
Nikdy nepolevte ve svém snažeí a hubnutí zkoušejte dál a to za každou cenu. Je důležité si uvědomit, že chyby dělat budete ale oproti ostatním - poučte se z nich. Dělat chyby je lidské ale nejsou důvodem přestat.

Shrnutí zásadních doporučení, jak zhubnout:

- aktuální energetický příjem zkuste snížit o cca 2000 kJ za den
- omezte příjem nevhodných tuků v jakékoliv podobě a to navždy
- omezte ve svém jídelníčku sladkosti, slazené nápoje či potraviny s vysokým glykemickým indexem
- nezapomeňte zařadit zeleninu a ovoce (alespoň 600 g za den)
- omezte sůl na 4 g za den
- nezapomínejte na pitný režim
- stravujte se pravidelně v malých dávkách
- základem je pestrý jídelníček a vhodná tepelná úprava...

Směle do toho, jste připravení to zvládnout a zhubnout. Jste na té nejlepší cestě a my se Vám pokusíme pomoci.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookies. Používáním našich služeb souhlasíte s využíváním cookies. Děkujeme Vám.   Další informace