Náhlý úbytek váhy je jedním ze symptomů, který může doprovázet řadu onemocnění. ✔️ Úbytek váhy by neměl být brán na lehkou váhu. Samotné nekontrolované hubnutí může mít mnoho příčin. Nahlédněte, jaké to jsou.
Věděli jste, že nízká váha nebo skokový úbytek váhy, může být projevem či příznakem nemoci? Nicméně – je potřeba si uvědomit, že podváha či úbytek váhy je spíše jejím důsledkem než její příčinou. Jestliže pak od lékaře máte diagnózu chronického onemocnění, rapidní úbytek váhy může být zhoršením průběhu nemoci.
Každopádně – existuje onemocnění s názvem „muscular fibrositis disproportion“, které je extrémně vzácné a ano – je to nemoc, která přímo způsobuje podváhu jedince. Tato nemoc se projevuje neschopností těla ukládat tuk a budovat svalovou hmotu.
Zpravidla hlavními příčinami úbytku váhy mohou být původu hormonálního, metabolického či psychického onemocnění. Nicméně a opět upozorňujeme – samotný úbytek váhy je spíše důsledkem, nikoliv příčinou.
Doporučujeme vám proto mít o vývoji váhy v čase alespoň základní přehled. Jak poté poznat, že je za vámi výraznější úbytek váhy? Jako skokový úbytek váhy, který by měl upoutat vaši pozornost, je třeba brát nechtěný úbytek váhy větší než 3-5 kg za uplynulé 3 měsíce. A ano – bavíme se o nechtěném úbytku. Pokud cvičíte či právě jste v redukci váhy – poté tento ukazatel neplatí.
Pojďme si nyní představit možné důvody rapidního úbytku váhy, které doprovází některé obtíže našeho organismu.
K úbytku váhy může dle odborníků dojít v případě onemocnění štítné žlázy – odborně nazývané hypertyreóza či tyreotoxikóza. Žláza v tomto případě funguje rychleji, než by měla. V případě onemocnění je dalším projevem zrychlená srdeční činnost, nadměrné pocení, přílišná nervozita či úbytek svalové tkáně.
Řešením potíží se štítnou žlázou je vyšetření štítné žlázy. Následně dochází k úpravě hladiny hormonů (pomocí léků či doplňků stravy), spolu s nejzažším řešením v podobě operace štítné žlázy.
Nemoc Diabetes neboli „cukrovka“ je metabolické onemocnění, při němž naše tělo disponuje sníženou schopností udržet stabilní hladinu cukru v krvi. Následovat může pokles hmotnosti, zvýšená únava či neutuchající žízeň. Právě tyto příznaky doprovází cukrovku.
Proč se tak vlastně děje? Je to především z důvodu vysoké hladiny cukru v krvi, tzv. hyperglykémie, která má za následek skutečnost, že si tělo již nedokáže poradit s cukrem v krvi. V takové fázi je řešením dieta, nasazení medikace či inzulínová terapie. V průběhu života pak nezbývá nic jiného, než si cukr měřit pomocí domácího glukometru.
se kterou si již tělo samo nedovede poradit. Jediným řešením je vyrovnání hodnot krevního cukru dietou, medikací či aplikací inzulinové terapie a následně pravidelné sledování glykémie pomocí domácího glukometru. Více se o cukrovce můžete dočíst v našem článku.
Nebudeme si nic nalhávat - náhlý úbytek váhy může být jedním ze symptomů, který může doprovázet rakovinová onemocnění. Důvodem úbytku váhy je pak skutečnost, že trpíme nechutenstvím či nevolností – kdy se setkáváme s potížemi s polykáním či trávením přijaté stravy.
Dle odborníků typicky náhlý váhový úbytek doprovází nejčastěji rakovinu plic, slinivky, tlustého střeva nebo leukémii. Ovšem, platí, že úbytek váhy doprovází jakékoli rakovinné onemocnění.
Samozřejmě - příznaky rakoviny nelze jednoznačně odhalit – variabilita příznaků je opravdu široká. Všímat byste si měli v prvé řadě jakýchkoliv bulek, otoků, vředu, modřin či ran bez hojení v dlouhém časovém horizontu.
Závěrem je potřeba si říct - rakovinná onemocnění jsou často s poklesem hmotnosti spojena. Následně je poté nutné tuto skutečnost potvrdit či vyvrátit v podobě návštěvy lékaře. Bez ohledu na tuto skutečnost, je nutné se od prvopočátku žití věnovat zdravému životnímu stylu a udělat maximum pro svůj jídelníček v podobě vyvážené stravy.
Onemocnění, které se do našeho života vkrádá nenápadně. Přitom nemocnému jedinci hodně zatěžuje život. Nejčastěji se počátky onemocnění v podobě celiakie, neboli nesnášenlivosti lepku, projevují v podobě slabosti, bledosti, výraznějšího úbytku váhy či průjmy.
Příčinou celiakie je poté rapidní růst a tvorba obranných látek organismu. Tělo se tak brání stravě, které obsahuje lepek. Jakmile poté lékař potvrdí podezření – je nutné neprodleně nasadit dietu, ve které vyřadíme cíleně lepek. Přesto však – nejedná se o konec života. Přesto však – musíte více dbát složení produktů – které nesmí obsahovat ječmen, pšenici nebo žito, nebo jsou z nich vyrobeny.
Nesmíme pak opomenout další typy intolerance, které obvykle úbytek váhy doprovází. Spolu s výrazným hubnutím se setkává jedinec s průjmy či bolestivostí břicha a oblasti podbříšku. Mezi ně patří tzv. laktózová intolerance, kdy tělo není schopno zpracovat mléčný cukr. Ovšem – v menší míře je poté menší množství mléčných produktů obvykle dobře snášeno.
Věděli jste, že dle WHO je postiženo depresí kolem 350 – 400 milionu lidí na světě? A bohužel, tato hodnota neustále roste s tím, jak vysoká zátěž na nás padá, včetně onemocnění či odloučení v době lockdownu.
Napříč tomu je právě deprese či dlouhodobé působení stresu stále podceňováno. Řada z nás si dodnes myslí, že jde jen o splín. O špatnou náladu a přiznat si, že jsme nemocní, je často nepřekonatelný blok. O to více bychom měli v případě deprese či stresu vyhledat profesionála v podobě psychologa či psychiatra. Sami se totiž opravdu nedokážeme z deprese dostat. Je to jako bychom se chtěli vyléčit z rakoviny či srdeční nedostatečnost – nejde to, že?
Psychická onemocnění pak často doprovází úbytek váhy. Proč tomu tak je, se věnuje řada studií odborníků.
Podle jedné z nich je úbytek váhy spojený se spánkem – respektive jeho nedostatkem. Lidé trpící depresí totiž spalují více kalorií, díky bdělosti či potíží se spánkem. Dále je úbytek váhy doprovázený průjmy a nechutenstvím.
Nesmíme poté opomenout ani psychická onemocnění jako anorexie a bulimie. Kdy u anorexie se setkáváme s podváhou, jež ohrožuje naše životní funkce. V případě anorexie nedochází k dostatečnému příjmu stravy včetně kvality. Naopak – bulimie a úbytek váhy souvisí s cíleným vyvoláváním zvracení či průjmů. Pro obě onemocnění je typická nejen ztráta váhy, ale taktéž únava, poruchy spánku či ztráta zájmu o okolí. Zásadní je co nejdříve vyhledat odbornou pomoc v podobě psychologické či psychiatrické péče.
Upřímně – často zapomínáme na další, velmi ohroženou skupinu, kterou jsou senioři. Je však pravdou, že úbytek hmotnosti či podváha nemusí vždy souviset se zdravotním stavem seniora. Důvodem může být i finanční situace, špatně sedící protéza či neschopnost trávit více času v kuchyni. Ve všech případech je nutné být nablízku a reagovat na úbytek váhy, ať už pomocí či doporučením návštěvy lékaře.
Podváhu nebo skokový úbytek váhy se rozhodně nevyplatí podcenit. Navštivte svého lékaře a sdělte mu své obtíže. Právě a jen lékař by měl vyloučit případné zdravotní příčiny a navrhnout vhodné řešení. V mnoha případech může být podváha způsobená taktéž nízkým energetickým příjmem, nevyváženost v jídelníčku u živin podstatných pro život či nevhodný přístup ke stravě.
V prvé řadě je nutné si říct – jestliže si nejste jistí, lékaře navštivte neprodleně. Samotný úbytek hmotnosti či ztráta svalové hmoty je často podceňována a přitom může stát za řadou závažných onemocnění. Toto by mělo být zásadní při rozhodování – zda lékaře navštívit či se déle sledovat.
Jednoduchým pravidlem, kterým se řídit, platí – že navštívit lékaře bychom měli ve chvíli, kdy v rozmezí 6-8 měsíců ztratíme bez zjevné příčiny až 5 % své váhy. Stejně tak bychom měli sledovat sekundární příznaky – které bude některá onemocnění zákonitě provázet.
Abychom vás však uklidnili – ne každá ztráta váhy je spojená s vážnou nemocí. Váha každého kolísá a proto opět upozorňujeme – zásadní je sledovat se a hlídat více faktorů, jež se projevují v našem životě.
Rapidní a náhly úbytek váhy