Počet položek: 0 0,- Kč
verze cz
verze cz
verze de
verze en
Outlet

Účinky hlívy ústřičné - přehled hlavních výhod hlívy pro tělo

Elixír věčného mládí – hlíva ústřičná. ✔️ Její účinky jsou lékaři i lékárníky považovány za jedny z nejprospěšnějších. Proč tomu tak je? Jak hlíva působí na náš organismus?

Účinky hlívy ústřičné

Hlívu ústřičnou možná známe pouze jako lahůdku na talíři. Na první pohled bychom netipovali, že tato houba s 5 až 25 centimetrovým kloboukem ve tvaru ústřice, je superpotravinou s mnoha pozitivními účinky na zdraví.

Hlíva ústřičná se řadí mezi houby, které jsou pro náš organismus příznivé díky látkám v ní obsaženým. Pro upoutání vaší pozornosti si prozradíme, že mezi její účinky se řadí aktivace buněk pro přirozenou imunitu či hojivé účinky. Hlíva obsahuje navíc celou řadu vitamínů proteiny, steroly, některé mastné kyseliny.

Dále obsahuje stopové prvky chromu, mědi, železa, jódu, sodíku, selenu a zinku. Kromě těchto cenných látek obsahuje hlíva také vlákninu.

Léčivé účinky hlívy

Hlíva ústřičná se řadí mezi dřevokazné houby. Což znamená, že přijímá živiny ze stromů, na nichž roste. Ze zelených stromů přijímá velké množství látek v takovém poměru, který lidskému organismu maximálně vyhovuje. Hlíva si bere živiny ze stromů. My si můžeme vzít živiny z hlívy.

Seznamte se - hlíva

Je nabitá užitečnými látkami, minerály a vitamíny, takže posiluje pevné zdraví a silnouimunitu. Obsahuje beta-glukany, což jsou nejznámější přírodní stimulanty imunitního systému.

  • Zpomaluje proces stárnutí, což potvrdilo několik vědeckých studií. Hlíva má tedy antioxidační účinky. Příznivě působí na antioxidační enzym CAT, mírní tím působení volných radikálů. Ty jsou spojené s procesem stárnutí, které hlíva tímto zmírňuje.
  • Zvyšuje tvorbu červených krvinek. Zásluhu na tom má vysoký obsah kyseliny listové v hlívě. Pokud trpíte chudokrevností, pomůže vám v řešení tento přírodní pomocník.
  • S krví pomáhá hlíva i jinak. Snižuje totiž krevní tlak, cukr v krvi i hladinu cholesterolu. Tento účinek prokázaly vědecké testy z Bratislavy (1993), z Japonska (2003) i z Bangladéše (2007). Hladina cholesterolu v laboratorních studiích klesla nejen v krvi, ale také v játrech.
  • Antibakteriální, antimykózní a antivirové účinky nebo chcete-li jednodušeji - hlíva působí proti bakteriím, plísním a virům. Hlíva má pozitivní účinky například i na takové bakterie, jaký je zlatý stafylokok, stafylokok epidermidis, pseudomonas aeruginosa a escherichia coli.
  • Pomáhá organismu s ošetřením podrážděné, zarudnuté pokožky nebo pokožky, která trpí na akné. Kromě pozitivního působení při kožních onemocněních, pomáhá v léčbě bradavic.

Existuje velké množství vědeckých studií napříč světem prokazující účinky.

Pro zvídavé čtenáře jmenujme některé z nich: čínští vědci v roce 2000 představili studii, ve které hlíva umožnila prodloužit život myším postiženým rakovinou. Studie z roku 2008 z keňské univerzity v Nairobi zaznamenala zpomalení tvořících se karcinogenních buněk u testovaných myší. Ve stejném roce byla publikována také laboratorní studie z Indianapolis v USA, ze které vyplývá, že má hlíva potenciál pomoci při rakovině prsu a rakovině tlustého střeva. Tento tým o dva roky později představil další studii, tentokrát na myších s rakovinou tlustého střeva. V tomto laboratorním pokusu hlíva dokázala zabránit zánětu vyvolaném rakovinou a dále zpomalit růst nádoru.

Přesto však - nejedná se o zdravotní doporučení spojené s doplňky stravy. Všechny testy probíhaly za přísných laboratorních podmínek a dlouhodobého sledování.

Víte, že?

  • Hlívy jsou využívány již po staletí v čínské medicíně i v asijské kuchyni.
  • O rozmach hlívy v Evropě se postarali Němci za první světové války, kteří hlívu pěstovali jako výživné jídlo pro své vojáky. Zanedlouho poté zjistili její využití v medicíně.
  • Hlíva ústřičná je jednou z mála masožravých hub. Nevěříte? Věřte! Hlíva dokáže polapit a pozřít některé druhy hlístic (půdní organismy). Chytá je pytlácký způsobem do oka, spleteného z myceliových vláken. Toxiny hlívy hlístici ochromí. Houbová vlákna hlívy pak mohou nerušeně prorůstat do těla oběti a v podstatě ji zaživa vysát.

Účinné látky hlívy ústřičné

Jako superpotraviny bývají označovány takové produkty přírody, které jsou příznivé pro lidský organismus svým množstvím zdraví prospěšných látek. V hlívě ústřičné najdeme:

  • Vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7 (biotin), B9 (kyselina listová), vitamíny C, D, K
  • Beta-glukany a statiny
  • Bílkoviny a asi 18 mastných kyselin, z nichž tvoří až 55% kyselina linolenová a 40% kyselina olejová
  • Stopové prvky  - selen, zinek, bor, jód
  • Minerály - draslík, horčík, fosfor a železo

Hlavní léčebné účinky

Hlavním hráčem pro lidské zdraví v souvislosti s hlívou jsou beta-glukany. Ty v kombinaci s dalšími látkami v hlívě obsažené působí příznivě u nemocných s rakovinou, s kardiovaskulárními chorobami (infarkt, mozkové příhody), astmatem, artritidou i osteoporózou a při vleklých zánětech.

Mevinolin snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi, aniž by došlo ke snížení hladiny inzulinu. Hlíva má příznivé účinky při fyzickém i duševním vyčerpání a únavě. Zpomaluje stárnutí. Pozitivně působí při chřipce a nachlazení, stejně jako při vyrážkách, ekzémech a alergiích.

Brání ateroskleróze, tedy poškození věnčitých tepen a poškození srdečního svalu. A jak už bylo psáno, významné je její protirakovinné působení.

Pokud bychom měli její léčebné účinky shrnout, sáhnout by po hlívě měli všichni, které trápí: kardiovaskulární choroby (nemoci srdce a cév), kloubní a revmatická onemocnění, ateroskleróza tepen, artritida, osteoporóza, chronické záněty, astma.

Dále hlíva pomáhá při hemeroidech, vysoké hladině cholesterolu, vysoké hladině cukru v krvi, psychickém a fyzickém vyčerpání či únavě, chřipce, angíně, nachlazení.

Hlíva pomáhá k posílení obranyschopnosti a imunity organismu. Díky svým antioxidačním schopnostem zpomaluje proces stárnutí.

Nežádoucí účinky hlívy ústřičné

Užívání tohoto pomocníka z přírody s sebou nenese téměř žádná rizika. Hlíva ústřičná může ve velkém množství způsobit střevní potíže, konkrétně nadýmání nebo průjem.

Starší lidé by z tohoto důvodu měli omezit její zkonzumované množství a malým dětem by měla být podávána v malém množství.

Velmi vzácně by se mohla projevit alergie při dlouhodobém kontaktu se spory hlívy, zejména při domácím pěstování této superhouby.

Účinky hlívy ústřičné - přehled hlavních výhod hlívy pro tělo - 230313 - Účinky hlívy ústřičné

Účinky hlívy ústřičné

Novější články v kategorii

Vložit komentář

Jméno
Email ( email není zveřejněn )
Váš příspěvek   ( Fotky můžete vložit po odeslání příspěvku. )
opište kód
antispam
     Více informací

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookies. Používáním našich služeb souhlasíte s využíváním cookies. Děkujeme Vám.   Další informace