Informace

Oblíbený Vitamín C od Klas s 500mg a 1000mg s postupným uvolňováním. ✔️ Právě teď sklade za zaváděcí cenu.

Když chceme zhubnout, po celý den se držíme. Ale co až se setmí? ✔️ Mnozí podlehnou a zhřeší. Druhý den výčitky. Proč je tedy zaměřit se při hubnutí i na večeři?

100% přírodní rostlinné silice od Dr. Popova. ✔️ Koncentrované, čisté přírodní silice určené nejen pro aromaterapii. Vhodné pro aromalampu, difuzér, masáže nebo koupel.

Namman MUAY je volbou č. 1 pro sportovce, ale i starší lidi s omezenou schopností pohybu. ✔️ Vsaďte na Movifar či Namman Muay Active krém.

Trápí někoho z rodiny zvýšená hladina cukru v krvi? Máte v rodině cukrovkáře? ✔️ Sepsali jsme pro vás pár tipů a rad, nejen od našich babiček.

Rozšířili jsme pro vás nabídku od Mgr. Podhorné - sady tinktur Naděje na konkrétní problém. ✔️ Vybírejte z více než 40 sad sestavených na míru.

Objevte spolu s námi novinky od značky Cannaderm. ✔️ Nové mléko Robátko pro děti a skvělý Venosil sprej pro péči o vaše nohy. Nyní za zaváděcí ceny.

Přemýšleli jste někdy, jak se zbavit celulitidy? ✔️ A víte, jaké jsou nejčastější příčiny celulitidy? Sepsali jsme pro vás komplexní přehled o příčinách vzniku celulitdy. Poradíme vám, čemu se vyhnout.

Nové sirupy pro děti plné vitamínů a minerálů. ✔️ Sirupy řady MycoBaby od MycoMedicy doporučuje 10 z 10 rodičů.

S příchodem zimy každá máma řeší, jak zajistit pohodlí pro své dítě nejen při nízkých teplotách. ✔️ Pravidlo vrstvení nabývá na významu - a základním pilířem je kvalitní bunda. Jak ji vybrat?

Tinnitus - tzv. pískání, hučení nebo zvonění - trápí mnoho lidí. ✔️ Zdrojem však není vnější zvuk. A lék dodnes neexistuje. Věděli jste, že se s tinnitem setkalo jednou za život více než 50 %?

KLAS přináší nové doplňky stravy PABA, KELP a Koenzym Q10 Plus + rutin v praktickém balení. ✔️ Buďte u toho a vyzkoušejte novinky v nabídce doplňků stravy Klas.

Každé ráno vstávejte s úsměvem. ✔️ Už teď se těšíte na svou lahodnou snídani, že? Zkuste změnu - lahodné Super snídaně od ISWARI právě skladem.

Biorytmické smoothie Runa essence je osvěžující a nutričně vyvážený nápoj. ✔️ Dle tradiční čínské medicíny patří k prvku oheň.

Otoky dolních končetin mohou mít různé příčiny, včetně nadměrného stání nebo sezení, horkého počasí či u žen těhotenství. ✔️ Dnes se zaměříme na to, jak předcházet či bojovat s otoky.

Zánět je přirozenou reakcí těla. ✔️ Avšak věděli jste, že strava je jedním z klíčových faktorů, které ovlivňují zánět v těle? Poradíme vám, co zařadit do jídelníčku.

Inovovaný produkt od VitaHarmony - Česnek forte s obsahem 5 000 mg extraktu v 1 tobolce. ✔️ Česnek má široké použití, nejen jako koření, ale i v lidovém léčitelství. Česnek je bohatý na vitamíny A, B a C, selen, vápník a jód.

Poznat nedostatek zinku nemusí být jednoduché. ✔️ Ovšem, nedostatek zinku může negativně ovlivnit fungování našeho organismu. Jak? To se dozvíte v našem článku.

Vhodná večeře při hubnutí by měla být lehce stravitelná, obsahovat kvalitní zdroj bílkovin, zdravé tuky. A co dál? ✔️ Důležité je zmínit, že jen s lepší večeří nezhubnete. Je potřeba se zaměřit na další dílčí úkony.

Objevte nové příchutě Super Vegan proteinů od Iswari. ✔️ Osvěžující banán a lahodné kakao - vhodné pro vegany i aktivní sportovce.

Nově jsme pro vás přidali do nabídky bylinné kapky na podporu štítné žlázy od Dr. Popova. ✔️ Vsaďte i vy na osvědčené receptury bylinných kapek.

Naše nabídka Gambitů od Dědka kořenáře se rozrůstá o nové typy. ✔️ Nově jsme přidali Gambit-5G, Gambit-V či oblíbený Gambit-S.

Naše nabídka bylinných směsí Dědka kořenáře se rozrůstá o nové směsi. ✔️ Nově jsme přidali Tužebníkovou, Schizandrovou nebo Kozincovou ve všech objemech. Zkusíte je?

Je to velmi individuální, mnozí protizánětlivou dietu nasazují preventivně. ✔️ Sepsali jsme vám pár příkladů - jak taková dieta může vypadat.

Na základě mnoha žádostí rozšiřujeme naši nabídku o malé - 50 ml směsi, ale i o velké 1000 ml lahve s originálními bylinnými směsmi od Dědka kořenáře. ✔️ Nakupujte, vybírejte online z pohodlí domova.

Stále máte pocit, že vaše pleť nemá dostatečnou péči? ✔️ Máme pro vás pár tipů a triků, jak správně pečovat o pleť. Inspirujte se v našem článku.

Hubnutí stehen může být pro mnoho lidí náročným úkolem. ✔️ Dnes vám poradíme, jak zhubnout stehna. Od jídelníčku po cviky, teď už to zvládnete i Vy.

Máme pro vás skvělou novinku. ✔️ Méně údajů při objednávce na výdejní místa našich dopravců. Ušetřete čas, nakupujte v klidu a pohodě u nás i vy.

Z provozních důvodů bude ve dnech 14. 7 a 15. 7. uzavřena po celý den. Poté od 16. 7. opět dle standardní otevírací doby.

Objevte novinky v naší nabídce - veterinární produkty pro vaše čtyřnohé parťáky. ✔️ Dopřejte jim tu nejlepší péči od Energy.

Vaše objednávky z eshopu ALFAFIT si můžete vyzvednout i v průběhu letních svátků, tedy 5.7. a 6.7.! Výdejní místo Vinotéka Vínečko je pro vás otevřeno v čase 15:00 až 20:00, kde se na vás těší tým Vinotéky Vínečko.

Objevte novou řadu od LR - produkty CBD s vyváženým poměrem aktivních látek. ✔️ Tělový scrub, roll-on či sprchový gel pro maximální osvěžení a očistu těla.

Objevte přírodní sílu bylinných směsí a jednodruhových bylinných kapek od Grešíka. ✔️ 100% přírodní složení.

Objevte sílu nových doplňků stravy od LR z řady Lifetakt. ✔️ Nové LR Pro 12+ a LR Liver Support právě skladem za zaváděcí ceny.

Inovované složení s novou a dokonale vyladěnou recepturou - to je hlavní změna v produktu nahrin Koření z bylin a mořské soli. ✔️ Co je nového?

Ačkoli se trendy i postupy v kosmetice mění, panují v rámci tohoto mnohé mýty. ✔️ V dnešním článku se pokusíme poodhalit roušku pravdy kolem mýtů v péči o pleť.

Originální QI řada od ENERGY ve větším balení pro ještě lepší požitek. ✔️ Vsaďte i vy na QI Collagen, QI Drink či QI coffee.

Začít zhurta není vhodné z dlouhodobějšího hlediska. ✔️ Spousta začátečníků ignoruje možnosti svého těla a neuvažují nad vhodností jednotlivých pohybových aktivit či cviků. Jak se tedy chybám vyhnout?

Oblíbené sirupy z agáve a datlí od Wolfberry nově skladem! ✔️ Oslaďte si svůj život zdravě a bez výčitek.

Pokud i vás už nebaví řešit v chladnějších měsícíc diskomfort studených nohou, máme pro vás pár tipů a triků, které vám mohou pomoci. ✔️ Studené nohy mohou mít rychlé řešení, ale taktéž mohou značit vážnější zdravotní problém.

Oblíbené produkty od Wolfberry opět skladem! ✔️ Nově jsme do nabídky zařadili Lahodné kaše i chutné sušené plody Aronie či Rakytníku. Zkusíte je také?

V současnosti stále roste zájem o vitální houby a tradiční čínskou medicínu. ✔️ Chcete se o Reishi, Hericiu a dalších houbách dozvědět více?

O stárnoucí pleti začínáme mluvit, jakmile přesáhneme věk 40 let. ✔️ Zjistěte, které faktory zhoršují projevy stárnutí pleti. A naopak - jak stárnutí pleti oddálit.

Křečové žíly nemusí být jen kosmetický problém. ✔️ Seznamte se s příčinami, prevencí a léčbou křečových žil. 10+ tipů od odborníků najdete v našem článku.

Dovolujeme si vás upozornit na změnu otevírací doby Vinotéky Vínečko - výdejního místa pro vaše zásilky z eshopu AlfaFit.cz - po dobu svátků v květnu (1.5. a 8.5. 2024)

Znáte je? A víte, jak proti akné v dospělosti bojovat? ✔️ Máme pro vás inspiraci, jak vzniku akné předcházet. Mimo jiné je nutné upravit životosprávu, omezit stres a hýbat se. Co dál.....

Víte, že u nás můžete ušetřit nákupem produktů MycoMedica? ✔️ Stačí se registrovat a čerpat výhody na produkty označené PO REGISTRACI SLEVA.

S jarní únavou musí bojovat mnozí z nás. ✔️ Změna počasí, prodlužování dnů a také to, jak jsme se k našemu tělu chovali během zimního období, může být příčinou jarní únavy. Jak a proč jarní únava přichází?

Rozšířili jsme řady bylinných tinktur BYLINNÉ PAVLOVY KAPKY. ✔️ Nově třeba kapky Průdušky proti kašli - vlhkému i suchému.

V našem životě nás může ovlivnit celá řada alergických reakcí - tedy alergie např. na pyly, zvířecí srst či jídlo. ✔️ U alergického onemocnění se jedná o nepoměrnou reakci imunitního systému organismu na působení různých látek z našeho prostředí.

Dovolujeme si vás upozornit na změnu otevírací doby Vinotéky Vínečko - výdejního místa pro vaše zásilky z eshopu AlfaFit.cz - po dobu velikonočních svátků v roce 2024

Oblíbené produkty od Wolfberry opět skladem! ✔️ Nově jsme do nabídky zařadili Dýňový olej a Pohankovou kaši plnou vlákniny. Zkusíte obě naše novinky?

Čaj je efektivním společníkem při boji s nadbytečnými kily. ✔️ A buďte bez obav – i čaj na hubnutí může chutnat skvěle. Zkusíte je?

Energyfood je koncept celostní vyvážené stravy, který respektuje nutriční potřeby a klíčové biorytmy našeho organismu. ✔️ Zkuste i vy nové kaše Buddha a Gaja od Energy

K moři je lépe jet až s dítětem starším 1 roku. ✔️ Když už se rozhodnete vyrazit dříve - připravte se na vše. Jak na to?

Dovolujeme si vás upozornit, že v termínu 16. 2. 2024 v čase 18:00-18:30 nebudou naše stránky dostupné.

Šestou nemoc, virové onemocnění objevující se zejména u dětí není radno podcenit. ✔️ Jaké jsou příznaky, příčiny a léčba?

Pokud stejně jako my máte rádi nahrin Narosan sirupy - zbystřete. ✔️ Nově je nabízíme v inovovaném grafickém kabátku. Líbí se vám?

Rozšířili jsme řady bylinných tinktur BYLINNÉ PAVLOVY KAPKY. ✔️ Oblíbené tinktury, přírodní složení, skvělé ceny. Zkusíte je?

Chronický zánět často začíná bez zjevné příčiny a může trvat i roky. ✔️ Jaké příčiny ho provází? Co dělat jako prevenci zánětů? Co je akutní zánět? To vše a mnohem více se dozvíte v dnešním článku.

Zdravé hubnutí by mělo být jedním z předpokladů dlouhodobého úspěchu. ✔️ Správná životospráva, pohyb a trpělivost - s tím půjde hubnout hravě.

Prázdniny jsou plné letních dobrodružství. A s tím jsou často spojené i úrazy. ✔️ Jaké nástrahy v létě na děti čekají? Na co se při prevenci zaměřit a jak poskytnout první pomoc?

Mezi osvědčené babské rady patří dát si cca hodinu přes spaním lžíci medu do mléka. ✔️ Funguje to? A na co dalšího se při nespavosti zaměřit? Poradíme v dnešním článku.

Trápí vás problém s trávením? ✔️ Babské rady na jídlem podrážděný žaludek mohou pomoci. Pokud přetrvávají, obraťte se na lékaře.

Upřesnění otevírací doby po dobu adventních víkendů, vánočních svátků a pro Nový rok. Informace je určena pro zákazníky, kteří jsou z Prahy a okolí a vyzvedávají si zboží objednané v našem e-shopu v kontaktním místě ve Vinotéce Vínečko - Veletržní 18, Praha 7.

Zná to každý z nás, když si přesedí či přeleží nohu či ruku. Typické mravenčení - brnění. ✔️ Pokud se však objevuje častěji a bez zjevné příčiny, může jít o příznak.

Poradíme vám, jak seskládat domácí lékárničku. ✔️ Víte, co všechno by měla obsahovat? A proč mít hned 2 oddělené lékárničky? Poradíme vám v dnešním článku.

⚠️ DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ... ⚠️ Prosíme, věnujte pozornost následujícímu sdělení, vztahujícímu se k vašim stávajícím či novým objednávkám zasíláným přes dopravce ČESKÁ POŠTA. Tato situace platí do odvolání. Děkujeme za pochopení.

Tou nejlepší cestou - prevencí proti oroseným oknům je správný způsob větrání nejen v zimě. ✔️ Jaké další kroky podniknout? Poradíme vám 5+ tipů od odborníků.

První doba porodní, druhá doba porodní... A co mě ještě čeká? Pokud tápete v tom, jak probíhá porod - máme pro vás článek plný rad od maminek. ✔️ Načerpejte infromace a připravte se na svůj den.

Rozšířili jsme nabídku od Koloidní stříbro - o krémy s koloidním stříbrem. ✔️ Mast s koloidním stříbrem zvlhčuje a změkčuje pokožku. Zkusíte je?

Vybrali jsme pro vás NOVINKY v podobě bylinných kapslí od Dr. Popova na trávení, detoxikaci a hubnutí. ✔️ Vsaďte i vy na osvědčené receptury od Dr. Popova!

Dříve bylo zvykem veškeré kojenecké oblečení vyvářet. ✔️ Dnes už víme, že stačí prát na 60 °C. A na co se dále zaměřit při praní prádla malým dětem?

Čím prudčeji stoupá hladina cukru v krvi po jídle (zvýší se glykémie), tím je to pro hubnutí nevýhodnější. ✔️ Seznamte se s glykemickým indexem. Proč toto číslo znát? Jak s ním pracovat?

Zvýšený či vysoký cholesterol je strašákem řady z nás. ✔️ Zdravý životní styl a strava - by měly být prioritou. Na co se v jídelníčku zaměřit? Poradíme v dnešním článku.

EXTRIFIT a jejich nové doplňky stravy - Citruline, BeatyFuel a Lactase. ✔️ Do nabídky jsme nově zařadili sadu suplementace od Extrifitu.

Sebevědomé dítě nepochybuje o své hodnotě a váží si ostatních. ✔️ Jak tedy vychovat přiměřeně sebevědomé dítě? Poradíme vám tajné tipy od rodičů.

Trápí vás nadměrné pocení? ✔️ Pokaždé ve společnosti cítíte čůrky potu? Pak pro vás máme pár tipů - babských rad - jak bojovat s nadměrným pocením.

EXTRIFIT a jejich nové shoty - Fatherm, Trainox a Fishya. ✔️ Do nabídky jsme nově zařadili nový spalovač, rybí kolagen a anabolizér. Praktické balení, rychlý nástup účinku, široké spektrum aktivních látek.

Opruzenina je typické zčervenání a pálení pokožky v místech kožních záhybů. ✔️ Plenky, nevhodné oblečení či vysoké letní teploty - vše může hrát ve prospěch opruzenin. Nenechávejte nic náhodě a pusťte se ihned do její léčby.

Věděli jste, že v ČR je obezitou postiženo přes 20 % žen, přes 22 procent mužů a nadváha obecně představuje potíž pro více než 50 procent populace? ✔️ Přečtěte si všechna rizika spojená s obezitou.

U většiny dětí se začínají prořezávat mezi 4. a 7. měsícem života. ✔️ Pro většinu dětí i rodičů náročné období. Poradíme vám tipy a triky, jak dětem od bolesti ulevit. 5+ tipů z praxe od rodičů.

Věděli jste, že těhotné ženy trápí pálení žáhy nejvíce v prvních 3 měsících? ✔️ K pálení žáhy dochází tehdy, když se vrací ze žaludku do jícnu žaludeční kyseliny. Jak vyzrát na pálení žáhy v těhotenství?

LR ZEITGARD Beauty Diamonds 2v1 Oční krém a maska je určený pro péči o oční okolí. ✔️ Dlouhodobě zvyšuje úroveň hydratace pleti v okolí očí. Zpevňuje oční kontury pomocí hlohu a arabského jasmínu a redukuje pokles očních víček.

Zhubněte zdravě, trvale a ohleduplně. Těmto způsobům hubnutí se vyhněte! ✔️ Nenechte se napálit "100 % ověřenými" radami - které mohou ublížit tělu i zdraví.

Základním principem řady Mycosynergy je mykoterapie. ✔️ Využijte mimořádných vlastností vybraných druhů hub, ve spolupůsobení s další významnou složkou.

Už jste vyzkoušeli novinku od Energy - sprej ZEN? ✔️ Přípravek ve spreji obsahující kombinaci éterických olejů podle původní receptury pocházející od mnichů z chrámu Tal Varáhi.

Přírodní nápoj nahrin Amaro nově v nabídce našeho eshopu. ✔️ Připravte si lahodný a účinný bylinný nápoj, který je doplněný vitamíny.

Vaše objednávky z eshopu ALFAFIT si můžete vyzvednout i v průběhu letních svátků, tedy 5.7. a 6.7.! Výdejní místo Vinotéka Vínečko je pro vás otevřeno v čase 15:00 až 20:00, kde se na vás těší tým Vinotéky Vínečko.

Střeva se bouří, bolest břicha vás brzdí po celý den, často běháte na záchod? ✔️ Možná vás postihla střevní chřipka, kterou není radno podcenit, zejména u dětí.

Smíšená pleť je nejčastějším typem pleti. ✔️ Většinou je pleť v T- zóně (nos, brada a střední část čela) mastná a zbytek se jeví jako typ normální nebo suchý. Jak o takovou pleť pečovat?

S jarní únavou se potýká řada lidí, zejména v produktivním věku 20 - 40 let. ✔️ Věděli jste, že jarní únava se projevuje i duševními obtížemi? A my vám poradíme, jak na jarní únavu vyzrát.

Proč se zaměřit na hladinu cholesterolu? Jaké příčiny má jeho vysoká hladina? ✔️ Seznamte se, jak vyzrát nad vysokým cholesterolem.

Doplňujete pravidelně před letní dovolenouo beta karoten doplňky stravy? ✔️ A funguje to? Podíváme se beta karotenu na zoubek.

Doporučíme vrstvit, vrstvit a zase vrstvit. ✔️ To je základ toho - jak se správně obléct na běhání. A nejen na běh. Na co dalšího se při běhání zaměřit?

Předtím, než se s krtkem pustíte do křížku, si vás dovolíme upozornit, že to nebude snadné. ✔️ A časem možná zjistíte, že krtek může být i přítelem.

Dovolujeme si vás upozornit na změnu otevírací doby Vinotéky Vínečko - výdejního místa pro vaše zásilky z eshopu AlfaFit.cz - po dobu svátků v květnu (1.5. a 8.5. 2023)

Tisíce žen a mužů po celém světě řeší otázku - jak zhubnout stehna a nohy. ✔️ Máme pro vás podrobný návod, jak zhubnout a vytvarovat stehna a celé nohy!

Jaké účinky má jod na lidské tělo? ✔️ Jód je pro lidský organismus životně důležitý, neboť se podílí na tvorbě hormonů štítné žlázy. A co dál?

Dovolujeme si vás upozornit na změnu otevírací doby Vinotéky Vínečko - výdejního místa pro vaše zásilky z eshopu AlfaFit.cz - po dobu velikonočních svátků.

Odborníci doporučují čas strávený v barefoot postupně přidávat. ✔️ Základem je naslouchat svému tělu, začít pozvolna a sledovat chování chodidel. Jak začít?

Ochutnejte i vy novinky od LR Health & Beauty z řady FIGUACTIVE - lahodné koktejly na hubnutí. ✔️ Jahodový, kávový či kakaový nebo vanilkový koktejl od LR nyní v novém. Ochutnáte je?

Ochutnejte i vy novinky od LR Health & Beauty z řady FIGUACTIVE pro ladné křivky vašeho těla. ✔️ Zeleninová, rajčatová i curry polévka od LR nyní v novém. Zkusíte je?

Rozšířili jsme řady bylinných tinktur BYLINNÉ PAVLOVY KAPKY. ✔️ Oblíbené tinktury, přírodní složení, skvělé ceny. Zkusíte je?

S různými typy mastné pleti se setkáváme dnes a denně. ✔️ Věděli jste, že mastnou pleť není třeba vysušovat, chce to naopak co nejvíc hydratace? A my vám poradíme, jak o ni pečovat.

Organismus je schopen většinu krvácení zastavit stažením cév a srážením krve. ✔️ Co dělat v situaci, když se tělu zastavit krvácení nedaří? Poradíme vám v našem článku.

Vysoký cholesterol lze snížit různými cestami. ✔️ Jednou z nich je úprava životosprávy - například změnou jídelníčku. Zkuste to s dietou, která prospěje vám i tělu.

Pokud se po porodu rozhodnete hubnout, spíše než cestou překotných změn a zákazů, jděte cestou kvalitní a vyvážené stravy. ✔️ Už máte v hlavě "akční plán" jak shodit poporodní kila?

Vybrali jsme pro vás NOVINKY v podobě bylinných kapslí od Dr. Popova. ✔️ Vsaďte i vy na osvědčené receptury od Dr. Popova!

Účinná pomoc v boji s nadměrným vypadáváním a ztrátou vlasů. ✔️ Vlasové hnojivo obsahuje pečlivě zvolenou kombinaci látek s komplexním účinkem na stav vlasů.

Vysoké hladiny cholesterolu jsou problém, který zpočátku nevidíme. ✔️ Jak na cholesterol nahlížet? Znáte prevenci? A jak se dnes vysoký cholesterol léčí? Více se dočtete v našem článku.

Běhání nás stojí jen kvalitní výbavu a čas. ✔️ Běh je účinnou formou nejen hubnutí, ale také pročištění si hlavy. V článku vám ukážeme, jak začít běhat a vytrvat.

Chodit pěšky se z hlediska našeho zdraví určitě vyplatí. Pobyt venku krmí naše tělo, duši i rodinu. ✔️ Jaké má obyčejná chůze benefity? A proč zařadit chůzi při hubnutí?

Upřesnění otevírací doby po dobá svátků a pro Nový rok. Informace je určena pro zákazníky, kteří jsou z Prahy a okolí a vyzvedávají si zboží objednané v našem e-shopu v kontaktním místě ve Vinotéce Vínečko - Veletržní 18, Praha 7.

Popáleninu prvního stupně a malého rozsahu můžete ošetřit doma. Popáleniny jsou velice citlivé, a proto je i jejich ošetření často bolestivé. ✔️ Popáleniny vyšších stupňů je již vhodné řešit s lékařem.

PLANTHÉ Laboratories je prémiová řada lékárenské kosmetiky určená ke každodenní péči o pleť. ✔️ Vyrobena bez chemie, konzervantů, acidiv – jednoduše perfektní.

Rozšířili jsme nabídku oblíbených mastí od Dr. Popova o arniku, diviznu a heřmánek. ✔️ Originální receptury Dr. Popova - nyní za skvělé ceny.

Rozšířili jsme nabídku oblíbených mastí od Dr. Popova o arniku, diviznu a heřmánek. ✔️ Originální receptury Dr. Popova - nyní za skvělé ceny.

Potřebujete zhubnout do plavek? ✔️ Máme pro vás osvědčené tipy a triky, jak získat do léta vysněnou postavu. Bez pohybu a úpravy životosprávy to ale nepůjde.

Rozšířili jsme nabídku oblíbených mastí od Dr. Popova o arniku, diviznu a heřmánek. ✔️ Originální receptury Dr. Popova - nyní za skvělé ceny.

Rozšiřujeme nabídku sortimentu JUST nahrin o 2 nové přírůstky pro čištění pleti. ✔️ Přírodní kosmetika JUST za skvělé zaváděcí ceny. Rádi vám poradíme s výběrem vhodného produktu.

Oblíbené produkty pro péči o mužskou pleť nyní nově skladem. ✔️ Osvědčená kosmetika od L´Oreal za skvělé ceny.

Elixír věčného mládí – hlíva ústřičná. ✔️ Její účinky jsou lékaři i lékárníky považovány za jedny z nejprospěšnějších. Proč tomu tak je? Jak hlíva působí na náš organismus?

Chcete snížit svou váhu zdravě, kontrolovaně, a bez hladovění? ✔️ Zkuste se seznámit s low-carb dietou. Snižte příjem sacharidů díky nízkosacharidové dietě. A v čem se liší od keto diety?

Nové produkty od Dr. Popova - Migrenol nově skladem. ✔️ Vsaďte i vy na osvědčené receptury od Dr. Popov! Nebudete litovat. Koncentrované přírodní silice v praktickém balení.

O hemoroidech můžeme říci, že se jedná o civilizační nemoc. ✔️ Nejčastější příčinou je zejména sedavý způsob života. Jaké další příčiny známe? A co jsou hlavní příznaky, že trpíme na hemoroidy?

Barefoot boty napodobují chůzi naboso. Víte, co to je "barefoot" obuv? ✔️ Barefoot boty jsou již dnes známým trendem, který nás přibližuje přírodě.

Protein jako zdravá svačinka při hubnutí? Vhodná alternativu při redukci hmotnosti? ✔️ S námi se dozvíte, jak bílkoviny při hubnutí fungují i to, proč je zařadit do svého života při snaze zhubnout.

Vybrali jsme pro vás NOVINKY v podobě bylinných olejů od Dr. Popova. ✔️ Vsaďte i vy na osvědčené receptury od Dr. Popov! Nebudete litovat. Hřebíčkový, mátový a Tea Tree oil nově na skladě.

Oblíbené tinktury Naděje - Mgr. Jarmila Podhorná - se u nás dočkaly rozšíření o nové byliny. ✔️ Oblíbené i netradiční bylinné směsi, kvalitní základ a přírodní původ. Firma v současné době má v sortimentu více jak sto druhů bylinných tinktur.

Pokud řešíte, jak nejlépe zhubnout břicho, máme pro vás 10 tipů. ✔️ Co však víme už nyní - tuku se musíte zbavit komplexně z celého těla. A co dál?

Kromě dezinfekce by vaše lékárnička měla pro drobné úrazy a běžné nemoci základní výbavu? ✔️ Poradíme vám, na co se při výběru zaměřit a čím ji naplnit.

Oblíbené CBD oleje Dr. Popova s různým podílem CBD nyní nově skladem. ✔️ Navíc za zaváděcí ceny. Levnějí CBD oleje od Dr. Popova neseženete.

Probiotika jsou doporučována lékaři pro mnoho účelů. ✔️ Jak je dávkovat? Kdo by probiotika měl užívat a kdo naopak ne? A jak probiotika užívat?

Seznamte se s propolisem. ✔️ Propolis má nesmírně široké antibakteriální, antibiotické, antiseptické, protivirové a regenerační využití.

Rozšiřujeme nabídku sortimentu nahrin o 2 koření v inovovaném složení. ✔️ Navíc, stále se slevou po registraci na celý sortiment JUST nahrin. Ušetřete u nás i vy.

Rozšiřujeme nabídku sortimentu nahrin o 1 koření a 2 klasické bujony. ✔️ Navíc, stále se slevou po registraci na celý sortiment JUST nahrin. Ušetřete u nás i vy.

Jaké jsou nejčastější prohřešky, kterých se dopouštíme, pokud nás trápí akné? A čemu se při péči o aknózní pleť vyhnout? ✔️ Máme pro vás 10+ tipů a rad, jak pečovat o pleť s akné.

Jaké druhy stresu máme? Jaké jsou zdravotní následky stresu? Jak se zbavit stresu? ✔️ Najděte to, co pomáhá vám proti stresu.

Jak se zbavit nafouklého břicha? Nebojte se, rozhodně v tom nejste sami. ✔️ Nafouklé břicho dokáže potrápit každého z nás. My vám poradíme, jak se ho zbavit.

Jak vláknina působí a kde ji najdete? ✔️ Vláknina nejenže pomáhá s hubnutím, je také významná pro naše zdraví.

Skutečná chřipka je narozdíl od virózy doprovázena vysokou horečkou, bolestmi hlavy, svalů a kloubů. ✔️ A víte, jaké přírodní pomocníky v boji s chřipkou využít?

Vaše objednávky z eshopu ALFAFIT si můžete vyzvednout i v průběhu letních svátků, tedy 5.7. a 6.7.! Výdejní místo Vinotéka Vínečko je pro vás otevřeno v čase 15:00 až 20:00, kde se na vás těší tým Vinotéky Vínečko.

ákladní rozdělení tělesných somatotypů - ektomorf, mezomorf, endomorf v kostce. ✔️ Víte, jaký jste vy? Z velké části je somatotyp ovlivněn genetikou. A čím dalším?

Pusťte se do boje s přebytečnými kily letos dříve. ✔️ Díky tomu můžete do plavek zhubnout v klidu a cítit se nejen v létě skvěle! Jak na to? Poradíme vám v našem článku.

Jak ukázaly nové vědecké studie, v případě vitaminu D se bavíme o řadě účinků na lidský organismus. ✔️ S námi se dnes dozvíte, proč a jak doplnit vitamín D.

Jestliže cítíte, že vás přepadla angína a nechcete hned polykat prášky, vyzkoušejte nejdřív osvědčené babské rady na bolest v krku. ✔️ Znáte je také?

V počátečním stádiu zánětu močových cest pomáhá domácí léčba formou běžně dostupných vitamínů a doplňků stravy. ✔️ V případě vleklých či akutních problémů se obraťte na lékaře!

Dovolujeme si vás upozornit na změnu otevírací doby Vinotéky Vínečko - výdejního místa pro vaše zásilky z eshopu AlfaFit.cz - po dobu velikonočních svátků v termínu 15.4.2022 až 18.4.2022 včetně. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné Velikonoce.

Smutek, splín či negativní nálada se mohou často při delším trvání zvrtnout do psychického onemocnění - deprese. ✔️ Jak přírodně s depresí zatočit? Které babské rady za ty roky známe? Vše přehledně v našem článku.

Nedostatek vitaminu D v těle trápí většinu populace. ✔️ Nechte si poradit, jak a proč vitamín D doplnit. Seznámíme vás s nejčastějšími příznyk, které nedostatek vitamínu D provází.

Co zařídit po odchodu z porodnice? Máme pro vás 10+ tipů, na které nezapomenout. ✔️ Jakmile vás propustí z porodnice, vyřešte je co nejdříve.

Kašel je přirozenou obrannou reakcí. ✔️ Proč kašel vzniká? Jaké druhy kašle známe? A jak kašli předcházet? Příčinou kašel ale může být i vdechnutí cizího tělesa, kontakt s alergenem nebo látkami, které dráždí cesty dýchací.

Nevíte, proč byste se měli snažit nakupovat více udržitelně? ✔️ Tak to my vám představíme 5 důvodů, proč dává smysl nakupovat udržitelně.

V zimním období nás trápí nejčastěji rýma virového původů při nachlazení. Na jaře poté potrápí řadu z nás rýma alergická. ✔️ Spolu s kašlem jde o nejčastější onemocnění dětí a dospělých.

Deprese je závažná, dlouhotrvající porucha psychiky, kterou není radno podceňovat. ✔️ A nezapomeňte - ne každý, kdo smutní, prožívá zároveň depresi. Deprese se u člověka projevuje jak v myšlenkách, tak i na těle.

Den P se blíží a vy přemýšlíte, co si s sebou vzít do porodnice? ✔️ Co je dobré mít nachystané předem? A jak si zabalit tašku do porodnice? Vše najdete v našem článku - rady 100% od maminek.

Jak pečovat o mastnou pleť? Co na mastnou pleť pomáhá? ✔️ Přečtěte si, jak pečovat o mystnou pleť. A co vám doporučí dermatologové? Vše najdete v našem článku, který se mastné pleti věnuje.

Upřesnění otevírací doby po dobá svátků a pro Nový rok. Informace je určena pro zákazníky, kteří jsou z Prahy a okolí a vyzvedávají si zboží objednané v našem e-shopu v kontaktním místě ve Vinotéce Vínečko - Veletržní 18, Praha 7.

Pokud si k snídani vyberete zdravý a přitom výživný pokrm, pomůže vám to při hubnutí. ✔️ Výzkumy, které snídani při hubnutí doporučují, naznačují, že je prospěšná, ale je nutné snídat především proteiny, tedy bílkoviny. A co dál?

Jedním z prvních a nejčastějších příznaků diabetu je zvýšená hladina glykemie - tedy hladiny cukru v krvi. ✔️ Mezi vnější projevy cukrovky patří také slabost, únava, malátnost až letargie. Jaké jsou další?

Mezi přírodní spalovače tuků patří zelený čaj, kofein(guarana), vitamíny skupiny B a bílkoviny. ✔️ Přírodní spalovače tuků jsou ideální pro váš zeštíhlovací program. Které to jsou?

Vsaďte i vy na Imunit Vitamín C s postupným uvolňováním v účinné a ověřené kombinaci s extraktem ze šípků. ✔️ Doplněk stravy vhodný především při akutní potřebě doplnění vitamínu C do organismu v době zvýšené zátěže.

Jak se správně odlíčit, krok za krokem? A proč čistit pokožku ráno i večer? ✔️ Zjistěte proč byste neměli zanedbávat odličování a čistění pleti. Mít dokonalou pleť není jen tak.

Ketonová dieta (keto dieta) je dieta, která obsahuje velké množství tuků, střední množství bílkovin a nízký podíl sacharidů. ✔️ Ketodieta, někdy nazývaná také ketogenní nebo ketonová dieta, je hitem. Seznamte se!

Metabolismus vám v hubnutí pomůže. Co dalšího nastartuje hubnutí? ✔️ Sepsali jsme pro vás 8+ rad, jak začít hubnout. Prakticky, ověřeno, pohromadě. S námi zhubnete.

Pro zefektivnění výdeje a urychlení expedice platí od 1.11.2021 zkrácení úložní lhůty na 5 kalendářních dnů. ⚠️ Prosíme, využijte nejbližší možnost vyzvednutí vaší zásilky z poboček Zásilkovny.

Bylinky na snižení cholesterolu. Víte, na které bylinky se zaměřit? ✔️ ypickou bylinou na snižování cholesterolu je rozrazil. Dále pomohou pýr, pampeliška, čekanka či kopřiva.

⚠️ POZOR - HLÁŠENÍ⚠️ Změna otevírací doby VINOTÉKY VÍNEČKO pro den 28.10.2021. Sledujte prosím dění kolem dopravy a změn na našem eshopu. Děkujeme za trpělivost a pochopení.

KLAS přináší nové doplňky stravy Relax, Quatro Klas ve větším balení a Klas Hlívá ústřičná s vitamínem C. ✔️ Buďte u toho a vyzkoušejte novinky v nabídce. Zásoby se tenčí!

Originální QI řada od ENERGY nyní nově skladem. ✅ Vsaďte i vy na QI Collagen, QI Drink či QI coffee. Neváhejte a nakupte tyto produkty ještě dnes za zaváděcí ceny.

S jarní únavou se potýkáme všichni. Jaké jsou hlavní příznaky jarní únavy? ✔️ Neustálá ospalost, poruchy soustředění, bolesti hlavy a nechuť k jídlu... Jaké jsou další?

Hubnutí není jen záležitostí pohybu a správného jídelníčku. ✔️ Otřepaná fráze "hubnutí začíná v hlavě" nabývá na významu. Proč je psychika důležitá? A jak může stres zamávat s hubnutím? Vše jsme sepsali v tomto článku.

Na rozdíl od lidí, kteří nemají cukrovku, mají diabetici náročnější požadavky na stravu - svůj jídelníček. ✔️ A mezi suroviny vhodné pro diabetiky je dobré zařadit i superpotraviny. Jaké to jsou?

Chcete zhubnout? Nemáte čas? Pak nezoufejte - i vám se může podařit pár kilo do začátku shodit. ✔️ Sepsali jsme pro vás 8+ tipů, jak hubnout, i když nemáte zrovna příliš času.

Trápí vás často zánět močových cest? Nemůžete se zánětů zbavit? ✔️ Sepsali jsme pro vás tipy, jak zánětům močového měchýře předcházet. Těchto 10+ tipů si doporučujeme zapamatovat.

I při nabírání svalů je dobré se vyhnout základním chybám, které vás mohou brzdit. ✔️ Nabírání svalů je vždy výzva - pojďme společně zlepšit a podpořit vaše snažení. Vyvarujte se těmto chybám při nabírání svalové hmoty.

Zubům škodí příliš sladké, kyselé či tvrdé potraviny. A co dál? ✔️ Hlavní příčinou zubního kazu, což jsou v zásadě díry v zubech, je kyselina, která na zub působí. Proč se této kyselině vyhnout? A na co se zaměřit? Vše najdete v našem článku.

Od 1.9. již nebude možné hradit balíčky doručované dopravcem DPD na dobírku. Aktuálně dostupná bude již jen předplatba - tedy platba objednávky na náš účet. Děkujeme za pochopení.

Kvalitní vonné oleje ENERGY nyní nově v nabídce. ✔️ Vsaďte i vy na aromaterapeutické esence Ylang Ylang, Lavender či Mint. Neváhejte a nakupte tyto produkty ještě dnes za zaváděcí ceny.

Znáte těchto 12 zdrojů probiotik - z potravin? ✔️ Sepsali jsme pro vás, proč jsou probiotika důležitá, z čeho je získat, a proč probiotika doplnit do svého jídelníčku. Seznamte se.

Škytavka - náhlé a samovolné stahy bránice vyvolané drážděním bráničních nervů. ✔️ Znáte tyto babské rady na škytavku? Sepsali jsme pro vás 10+ tipů, které mohou pomoci.

Příčiny vzniku celulitidy nejsou zcela známé, přesto jsme pro vás sepsali několik bodů, co může být příčinou vzniku celulitidy. ✔️ Celulitidu ovlivňuje mnoho faktorů. Víte, které to jsou?

Neděláte tyto chyby při posilování - cvičení také? ✔️ Sepsali jsme pro vás několik typů na chyby, které při posilování děláme na začátku nejčastěji. Inspirujte se i vy radami od profesionálů.

Vybrat noční krém není hračka. ✔️ Sepsali jsme pro vás několik typů, jak zvolit vhodný noční krém právě pro vaši pleť a věkovou kategorii. Inspirujte se u nás i vy.

Polopravd i mýtů kolem spánku koluje mezi lidmi i na internetu celá řada. Co je ale vlastně mýtus a co je pravda? ✔️ V našem článku se dočtete, jaké nejčastější mýty o spánku kolují po světě.

Jak na prevenci Alzheimerovy choroby? Jak podpořit váš mozek? ✔️ Znalost preventivních opatření může pomoci nástup a průběh Alzheimera potlačit či utlumit. Přesto - lék ani léčba zatím neexistuje. Myslete proto i vy na prevenci.

Poslední šance nakoupit produkty Serafín v našem eshopu! ✅ Skladové zásoby produktů Serafín se tenčí. Neváhejte a nakupte za skvělé ceny ještě dnes. Již brzy nebude možné tyto produkty u nás nakoupit!

Víte, kolik hodin průměrně za den prosedíte? ✔️ Bolesti zad, migrény, nedostatek pohybu, obezita. To všechno a ještě víc má na svědomí tzv. sedavé zaměstnání. Jak ho tedy ve zdraví přežít?

Z důvodu technické závady e-shopu se u objednávek nižších než 349 Kč v rekapitulaci objednávky nezobrazuje započítaná položka Odbavné v hodnotě 48 Kč. Na odstranění problému se pracuje.

Patříte mezi ty, co věří, že když budou každý den posilovat břicho - získají vysněné břišáky? ✔️ Pak zbysstřete, jaké nejčastější chyby při posilování břicha děláme. Více v našem článku.

Jak začít hubnout a zhubnout? ✔️ Sepsali jsme pro vás 20 osvědčených tipů od specialistů na hubnutí. Než vyhodíte váhu z okna, pojďte se podívat, jak na to!

Co je to ekzém? Jaké jsou nejčastější příčiny ekzémů. ✔️ Seznamte se s různými druhy ekzémů. A zapomeňte na mýty, které kolem ekzémů kolují.

Vaše objednávky z eshopu ALFAFIT si můžete vyzvednout i v průběhu letních svátků, tedy 5.7. a 6.7.! ✔️ Výdejní místo Vinotéka Vínečko je pro vás otevřeno v čase 15:00 až 20:00, kde se na vás těší tým Vinotéky Vínečko.

Stín, opalovací krém s nízkým UV filtrem či váš slunečník neodstíní UV záření na 100 %. ✔️ Víte, jak se zdravě opalovat? Sepsali jsme pro vás tipy pro zdravé opálení.

Léto je konečně zpět! Jak tedy připravit pokožku na opalování? ✔️ Sepsali jsme pro vás 8 tipů, jak připravit svou pleť na sluneční záření. Znáte je?

Věděli jste, že vápník náš organismus potřebuje za každé životní situace? ✔️ Vápník nebo kalcium je minerál, kterého najdeme v lidském těle až 2 kila. Je důležitou součástí našich zubů a kostí. Pojďte se s vápníkem seznámi blíže.

Problematická a aknózní pleť vyžaduje zvláštní péči. ✔️ Znáte osvědčené babské rady, které mohou pomoci v péči o pleť? Sepsali jsme pro vás přehledně typy, co zkusit a čemu se naopak vyhnout.

Víte, že kosmetiku byste měli vybírat s ohledem na váš typ pleti? Mám normální, smíšenou nebo citlivou pleť? ✔️ Každá pokožka chce své. My vám poradíme, jak na to!

Probiotika jsou směsí živých mikroorganismů, často označované jako bakterie mléčného kvašení, které převážně sídlí v našich střevech. ✔️ Víte však, kdy a proč probiotika užívat? Začtěte se do našeho článku.

Tradiční Artyčokové tablety doznaly inovace - přivítejte nahrin Artyčokové tablety se zázvorem. ✔️ Originální doplněk stravy dle nejnovějších požadavků moderní vědy. Vyzkoušíte tuto novinku i vy?

Originální extrakt z červené řepy mění jméno - Betavital se přejmenoval na BetaKlas. ✔️ Klas Betaklas je obohacený o vitamin C, rutin a beta karoten. Zkusíte ho i vy? Poznejte ten rozdíl!

Po ukončení jakékoli sportovní aktivity musí dojít k doplnění tekutin, a stejně tak - měli bychom být hydratovaní i před sportovním výkonem. ✔️ Potřeba tekutin vzrůstá v teplém, suchém prostředí a při sportu. Co pro to dělat?

A tyto mýty kolem hubnutí znáte? ✔️ Abychom vám pomohli dosáhnout kýžených výsledků při redukci váhy, připravili jsme si pro vás následující článek. Seznamte se s nejčastějšími překážkami, které vám brání zhubnout.

Proteinové tyčinky jsou skvělým doplňkem jídelníčku všech sportovců. ✔️ Víte, kdy jíst proteinovou tyčinku? A víte, jak poznat kvalitní tyčinku? Seznamte se s proteinovou tyčinkou v našem článku.

Mezi bylinky na zánět močových cest patří například třapatka, lichořeřišnice větší, medvědice lékařská a další. ✔️ Stejně tak, v závěru nabídneme osvědčené recepty z bylinek na močové cesty.

L-Carnitin (Karnitin) se užívá při redukčních dietách a regeneraci po výkonu. ✔️ Jaké účinky L-Karnitinu existují? A jak karnitin dávkovat? V našem článku se vše dozvíte.

Rozhodli jste se, že chcete začít jíst lépe a zdravěji? ✔️ Abyste mohli jíst zdravě a starat se tak dobře o své tělo, máme tu pro vás obsáhlý článek na téma, jak na zdravé stravování. 10+ tipů a triků, které vám pomohou při rozhodování, kudy dál.

Střevní potíže, zejména průjem, umí pořádně potrápit. ✔️ Co tedy pomáhá na průjem? Hledáte babské rady na průjem? Sepsali jsme pro vás 14+ tipů proti průjmu - jak na něj přírodně.

Jedním ze somatotypů je mezomorf. Typ, který se výrazněji odlišuje od ostatních somatotypů. ✔️ Mezomorf vyžaduje specifický přístup jak ke stravě, tak ke cvičení. Dosáhněte svých cílů - seznamte se s mezomorfním somatotypem.

Které potraviny náš mozek nastartují? Co zařadit do svého jídelníčku, vám poradíme v dnešním článku. ✔️ 10+ tipů na suroviny, které podpoří paměť, soustředění i regeneraci. Znáte je?

Mimořádná akce na suplementaci značek Amix, Nutrend i Extrifit! ✔️ Široký výběr sportovní výžvy - na hubnutí i regeneraci po výkonu. Rádi vám s výběrem vhodné suplementace pomůžeme. Akce platí do 30.6.2021 nebo do vyprodání zásob.

Podle odborníků se dobře hubne, podle babiček a jejich rad se hubne dlouhodobě. ✔️ Babské rady na hubnutí vám mohou pomoci s nadváhou i obezitou. Zkuste těchto 10+ tipů a rad našich babiček i vy.

Věděli jste, že hladinu cholesterolu lze regulovat nejen pomocí léků, ale rovněž přírodní cestou? ✔️ Sepsali jsme pro vás několik tipů, jak snížit vysoký cholesterol přírodně.

Dovolujeme si vás upozornit na změnu otevírací doby Vinotéky Vínečko - výdejního místa pro vaše zásilky - po dobu velikonočních svátků v termínu 2.4.2020 až 5.4.2021 včetně. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné Velikonoce.

Nejlepší bylinky proti depresi? ✔️ Jak na depresi bez léků? A kdy naopak vyhledat lékařskou pomoc. Seznamte se s tipy na přírodní postup při depresi v našem článku. 5+ bylinek a další tipy, jak podpořit duševní pohodu.

Jak se zbavit přírodně ledvinových kamenů? ✔️ Osvědčené babské rady na ledvinové kameny přehledně - 6 tipů našich babiček na léčbu. Vyzkoušejte je všechny.

Jedním ze somatotypů je ektomorf. Typ, který se výrazněji odlišuje od ostatních somatotypů. ✔️ Ektomorf vyžaduje specifický přístup jak ke stravě, tak ke cvičení. Dosáhněte svých cílů - seznamte se s ektormorfním somatotypem.

Také každoročně bojujete s jarní únavou? ✔️ Zabojujte proti jarní únavě přírodní cestou - tyto bylinky vám mohou pomoci. Znáte je?

Jak na celulitidu? Zkuste tyto osvědčené babské rady. ✔️ Sepsali jsme pro vás 65+ tipů, vyzkoušejte ověřené tipy našich babiček. Zbavit se celulitidy nikdy nebylo snažší.

Omega-3 mastné kyseliny podporují dobrou náladu, hodí se ale i sportovcům. ✔️ Jak je vidět - omega 3 mastné kyseliny jsou pro náš organismus důležité a hrají nepostradatelnou roli. Seznamte se z důvody, proč Omega 3 zařadit do života.

Znáte těchto 5+1 důvodů, proč nerostou svaly? Seznamte se s důvody, proč se možná nedaří. ✔️ Od jídelníčku přes nedostatečný trénink až po přetrénování. Chcete se dozvědět více?

Oblíbené tinktury Naděje - Mgr. Jarmila Podhorná doplněny novými druhy! ✅ Tradiční bylinné směsi, kvalitní základ a přírodní původ. Vybrali jsme pro vás ty nejoblíbenější kousky. Nakoukněte do naší nabídky.

Jaké vitamíny potřebují sportovci? ✔️ Kvalitní příjem vitamínů je stejně důležitý jako tomu je u minerálů. Vypsali jsme pro vás přehled těch nejdůležitějších, které namáhané tělo sportovce 100% potřbebuje.

Trápí vás kila navíc a chcete se jich jednou provždy zbavit? ✔️ Sestavte si jidelníček na hubnutí na míru. Spolu s cvičením získáte postavu dle svých představ. Zhubněte zdravě díky stravě.

Základní rozdělení tělesných somatotypů - ektomorf, mezomorf, endomorf v kostce. ✔️ Jaký jste somatotyp? Seznamte se s jednotlivými typy tělesného somatotypu.

Znáte i vy tyto nejčastější chyby, které lidé při snaze zhubnout, dělají? ✔️ Pokud se pokoušíte zhubnout, vyvarujte se těchto chyb. Díky tomu můžete snadno zhubnout a dlouhodobě si váhu udržet.

Hubnutí může být tak jednoduché. ✔️ Přesto má však jasná pravidla - která je nutné při hubnutí dodržovat. Bez nich to prostě nepůjde - bez řádu a motivace nezhubnete. A co dál?

Osvědčené “babské rady” našich babiček a prababiček proti chřipce a nachlazení. ✔️ Jak se chránit a jak se zbavit chřipky či nachlazení? Sepsali jsme pro vás 20+ tipů od našich babiček a prababiček, které opravdu fungují.

Nakupte koktejly Formule 1 od HERBALIFE nyní ještě výhodněji. ✅ Široký výběr příchutí v originálním balení z USA. Akce platí do 28.02.2021 nebo do vyprodání zásob.

Vychutnejte si novou příchuť koktejlu Herbalife - pekanový ořech a javorový sirup. Jen u nás a to pouze do vyprodání zásob! ✅ Nyní až do 28.02.2021 v MEGA AKCI - levněji už to nepůjde. Neváhejte a nakupte koktejl Formule 1 za skvělou cenu.

Způsobů, jak vitamin D doplnit, je hned několik. ✔️ Sepsali jsme 3 základní tipy - jak ho doplnit v dostatečné míře. Udržet si potřebnou hladinu vitaminu D vám pomůže pobyt na slunci, ryby či houby. Více se dočtete v našem článku na téma vitamínu D.

Dokonalé bříško za týden? Tak to neslibujeme - sepsali jsme pro vás základní tipy na sestavení jídelníčku pro ploché bříško. ✔️ Hubnutí není o dietách, ale o racionálnímu přístupu ke stravování. Seznamte se s tipy od odborníků - které vám pomohou zhubnout.

Co je kreatin? Jedná se o jeden z nejpoužívanějších doplňků stravy ve sportu. Víte, jak ho dávkovat? Jaké plní funkce? ✔️ Seznamte se s kreatinem - suplementací, která by neměla chybět v době maximální zátěže.

Svalové křeče v nohou. Také je znáte? ✔️ Ostatně, věděli jste, že svalové křeče v dolních končetinách mají různé příčiny a podle nich se bude lišit i jejich diagnostika a léčba? Více se dozvíte v našem odborném článku na téma svalových křečí v nohou.

Babské rady na oteklé nohy - znáte je? ✔️ Jestliže vás trápí otoky nohou dlouhodobě, zbystřete. Otoky nohou je potřeba řešit co nejdříve, aby se z nich nestaly závažnější potíže.

... třeba taková zápca může pěkne znepříjemnit váš život. ✔️ Přečtěte si babské rady a osvědčené tipy a triky, jak se zácpy účinně zbavit. Věděli jste, že ženy trpí zácpou třikrát více než muži?

Proč je vitamin D důležitý? Jak vitamín D vhodně doplnit a kdy trpíme jeho nedostatkem? ✔️ Seznamte se s vitamínem D do detailu. Zjistěte, z čeho vitamín D doplnit a proč je pro náš organismus tak důležitý.

S ohledem na vládní nařízení o zákazu vycházení jsme upravili otevírací dobu výdejního místa Vinotéka Vínečko až do odvolání. Informace je určena pro zákazníky, kteří jsou z Prahy a okolí a vyzvedávají si zboží objednané v našem e-shopu v kontaktním místě ve Vinotéce Vínečko - Veletržní 18, Praha 7.

Odzkoušené a lahodné recepty na vánoční fitness cukroví. ✅ Nikdy nebylo snazší jíst dobře a být při tom fit. Stačí si vybrat z vyzkoušených receptů. Letos nebudete litovat a štíhlá linie vám poděkuje.

Náhlý úbytek váhy je jedním ze symptomů, který může doprovázet řadu onemocnění. ✔️ Úbytek váhy by neměl být brán na lehkou váhu. Samotné nekontrolované hubnutí může mít mnoho příčin. Nahlédněte, jaké to jsou.

Jak se atopický ekzém projevuje? Jak podpořit léčbu atopického ekzému? A jaké mýty kolují po světě? ✔️ Sepsali jsme pro vás 5+ tipů - jak se postarat o atopickou pokožku.

Iontový nápoj se hodí nejen pro sportovce, ale také v horkých dnech pro doplnění minerálů. ✔️ Máme pro vás 2 skvělé recepty a pár tipů, proč pít ionťáky. Ostatně, víte, že existují 3 typy iontových nápojů?

Upřesnění otevírací doby po dobá svátků a pro Nový rok. informace je určena pro zákazníky, kteří jsou z Prahy a okolí a vyzvedávají si zboží objednané v našem e-shopu v kontaktním místě ve Vinotéce Vínečko - Veletržní 18, Praha 7.

Posilování a formování břišních svalů - nejčastější téma a cíl. ✅ Víte, jaké nejčastější mýty se týkají posilování břišních svalů? Pokud i vy posilujete břišní svaly, nepodlehněte těmto mýtům.

Chci zhubnout,ale nedaří se mi to. Kolikrát jsem tohle slyšela. Ale víte, že důvod může být prostý? ✔️ Sepsali jsme pro vás 9+1 brzd hubnutí, které stojí za neúspěchem. Pojďme si je společně představit.

Vyzkoušejte odzkoušené babské rady na suchý i dráždivý kašel. ✔️ Pokud nechcete hned léčiva a pomoci sobě nebo vašemu dítěti přírodně, zkuste tyto babské rady. Určitě je znáte - z dětství.

Široký výběr tinktur Naděje - Mgr. Jarmila Podhorná u nás 100% skladem! ✅ Oblíbené i netradiční bylinné směsi, kvalitní základ a přírodní původ. Firma v současné době má v sortimentu více jak sto druhů bylinných tinktur.

Široký výběr produktů od Dědka kořenáře! Nově doplněn o tradiční Dědkovice s obsahem bylinných extraktů. ✅ Garance dodání do 2 dnů samozřejmostí. Pochutnejte si na této lahůdce i vy.

Suplementace Extrifit speciálně navržená pro ženy. ✅ Do nabídky jsme nově zařadili nový spalovač a proteiny Women Line značky EXTRIFIT. Seznamte se a doplňte zásoby sportovní výživy. Pouze nyní za zaváděcí ceny.

Řada bylinných tinktur BYLINNÉ KAPKY u nás nově skladem - uspokojí i ty nejnáročnější. ✅ Nově jsme do nabídky zařadili produkty BYLINNÉ KAPKY s.r.o za skvělé ceny. Vsaďte i vy na oblíbené tinktury a bylinné kapky s vysokým podílem extraktů.

Raab BIO Cistus Incanus pastilky u nás opět skladem. ✅ Originální produkt od výrobce Raab s vysokým podílem extraktu Cistus ihned k odeslání. Zkuste zařadit Cistus do svého života.

⚠️ POZOR - HLÁŠENÍ⚠️ Změna otevírací doby VINOTÉKY VÍNEČKO od 28.10.2020 do odvolání. Sledujte prosím dění kolem dopravy a změn na našem eshopu. Děkujeme za trpělivost a pochopení.

Pro zefektivnění výdeje a urychlení expedice platí od 1.11.2020 zkrácení úložní lhůty na 5 kalendářních dnů. ✅ Prosíme, využijte nejbližší možnost vyzvednutí vaší zásilky z poboček Zásilkovny.

Irský mech (česky Puchratka kadeřavá) je zázračnou řasou s vysokým podílem vitamínů a minerálů. ✔️ Čerstvý Irský mech je unikátní produkt s využitím jak v kuchyni, tak kosmetickém průmyslu. Seznamte se s Irským mechem ještě dnes.

Pro všechny diabetiky je vhodný a doporučovaný pohyb. A navíc - úprava jídelníčku. ✔️ Kterých 11 potravin zařadit do života? Sepsali jsme pro vás přehledný seznam surovin, které stojí za to.

Máte hyperaktivní močový měchýř? Jak to poznat? V praxi to znamená, že vás trápí nadměrné, časté až bolestivé nutkáním k močení. ✔️ Problém nastává, když toaletu vyhledáváte bez zjevné příčiny. Za časté močení se pokládá nutkání jít na záchod vícekrát jak 8krát.

Cholesterol je pro organizmus nepostradatelný. ✔️ Na druhou stranu - často díky životnímu stylu ho máme nadbytek. Co je cholesterol, proč s ním v životě kalkulovat a jaké faktory nepodcenit? Seznamte se s cholesterolem i vy.

Těhotenství je pochopitelně úzce spjato i s přibýváním na váze. Hubnutí během těhotenství nemusí být až tak nebezpečné. Současně pak, tělo může nějaké to kilo ztratit i nabrat. ✔️ Jak tedy hubnout a je to vůbec nutné?

Kvalitní spánek - základ zdraví! I tak by se dal sepsat základní důvod, proč těchto 5+ tipů pro kvalitní spánek zařadit do života. ✔️ Zásadní přitom není ani tak délka spánku, jako jeho kvalita. Pojďme si o tom něco říct.

Pokud budete dodržovat základní pravidla hubnutí - opravdu zhubnete. ✔️ Zkuste je zařadit do svého života. Zbavte se přebytečných kil. Zhubněte spolu s námi!

Co jíst při zvýšeném cholesterolu? Jaké potraviny zařadit do jídelníčku? ✔️ Snižte hladinu cholesterolu pomocí stravy, nikoli léků! Poradíme vám, jak na to. Sepsali jsme tipy na potraviny, které doporučujeme zařadit do vašeho života.

Diabetes mellitus, neboli cukrovka značně ovlivní váš jídelníček. ✔️ Seznamte se, které potraviny rozhodně vyřadit při diabetes mellitus ze života. Zkuste najít alternativu, dopřejte svému tělu tu správnou péči při cukrovce.

Vyzkoušejte přírodní péči o pleť suchou i citlivou. ✅ Seznamte se, co citlivou pleť způsobuje, jak se projevuje a jak o ni pečovat. A zkuste osvědčené recepty na přírodní produkty. Nebudete litovat.

Novinky od LR na našem eshopu za zaváděcí ceny. ✅ Vybrali jsme pro vás nový Aloe vera gel od LR a Mind Master Extreme Performance Powder pro maximální výkon. Seznamte se s novinkami od LR i vy.

Jezte ořechy! Proč? ✔️ Do zdravých jídelníčků patří určitě i ořechy, a to včetně období hubnutí. Dle řady studií jsou ořechy mimořádně bohaté na zdravé tuky, bílkoviny, vitaminy, minerály a další rostlinné mikroživiny.

Kondici svého mozku a pameť obecně, můžete podpořit i přírodní cestou. ✔️ Vyzkoušejte spolu se mnou byliny pro mozek, které vám pomohou zvýšit vaši produktivitu a vitalitu.

Výpočet kalorického příjmu při hubnutí je jen začátek. ✔️ Co je to kalorický deficit? Jak vypočítat kalorický deficit? Nahlédněte pod pokličku jednoho z dílků při hubnutí. Omezování kalorií (kalorický deficit) a počítání kalorií jsou dvě rozdílné techniky.

Oblíbená sportovní výživa MAXXWIN přináší novinku v podobě VEGAN řady. ✅ Vsaďte i vy na Spirulinu či Chlorellu během vaší sportovní přípravy. Nabídka produktů Maxxwin VEGAN nyní za zaváděcí ceny.

Milujeme Extrifit. Milujete EXTRIFIT. ✅ Do nabídky jsme nově zařadili nový spalovač a aminokyseliny značky EXTRIFIT. Seznamte se a doplňte zásoby sportovní výživy. Pouze nyní za zaváděcí ceny.

Zánět močového měchýře neboli cystitida. Jaké jsou nejčastější příznaky zánětu močového měchýře? ✔️ Příčiny mohou být různé, stejně tak i příznaky, shodují se lékaři. Jaké jsou nejčastější, si představíme v dnešním článku.

Okolo opalování koluje řada mýtů a legend. ✅ Někteří stále věří mýtům o opalování. Pokud patříte mezi ně, pojďme je společně vyvráti. Opalujte se hravě a zdravě - nevěřte mýtům.

Cukrovka - strašák, který nedá mnohým spát. Seznamte se se symptomy, příčinami a důsledky cukrovky. ✔️ Zvládat život s cukrovkou není vždy úplně jednoduché. Nepodceňte toto celoživotní onemocnění.

Tak jak se blíží konec léta, přicházejí obavy, jak si udržet snědou pokožku. ✅ Díky těmto tipům se čokoládovým opálením budete moci pyšnit až do Vánoc.Jak na to?

Chcete zhubnout trvale a zdravě? ✔️ Sepsali jsme pro vás několik bodů pro úspěšně zhubnutí! Znáte je? Jedná se o prověřené rady, které opravdu fungují.

Široký výběr minerálních doplňků od VitaHarmony v akcí! ✅ Udělejte maximum pro své tělo s produkty VitaHarmony. Garance dodání do 2 dnů samozřejmostí. Využijte naší akční nabídky i vy a ušetřete. Akce platí do 31.8.2020 nebo do vyprodání našich zásob.

Oblíbené produkty od Weledy za AKČNÍ CENY. ✅ Vyberte si ještě dnes. Účinný olej na celulitidu či praktický Deo Roll-On nyní v akci. A pozor! Naše zásoby se nekompromisně tenčí. Akce platí jen do 31.08.2020 nebo do vyprodání zásob.

Vybrali jsme pro vás produkty od Cannadermu - Konopka, Mentholka a Aknea do naší akce. ✅ Otestujte mast, náplasti a vodu na akné od Cannadermu za skvělé ceny. ❗ Akce trvá do 31.8.2020 nebo do vyprodání zásob.

Věděli jste, že atopický ekzém patří mezi nejčastější kožní nemoci, postihuje až 7 % osob. ✔️ Zjistěte, co to je atopický ekzém, jaké jsou příznaky, faktory a jak ho zvládnout. Ostatně, projevy atopického ekzému jsou různé a liší se podle věku.

Mýtů o opalování panuje mnoho! Znáte některý? ✅ Ukážeme vám, jak se správně chránit při opalování. A na tyto mýty o opalování zapomeňte! Vaše zdraví ocení váš přístup. Opalujte se zdravě a bez rizika.

Nakupte suplementy AMIX nyní ještě výhodněji. Vybrali jsme pro vás AMIX Night pro Elite a AMIX Osteo Ultra drink, nyní za ještě lepší cenu! ✅ Široký výběr sportovní výžvy Amix nakupte u specialistů v oboru. Akce platí do 31.08.2020 nebo do vyprodání zásob.

Mimořádná akce na suplementaci Amix - už jen do 31.8.2020! ✅ Široký výběr sportovní výžvy - od proteinu po gainer. Rádi vám s výběrem vhodné suplementace pomůžeme. Akce platí do 31.8.2020 nebo do vyprodání zásob.

Přírodní rostlinné oleje proti vráskám a unavené pleti - znáte je? ✅ Poznejte arganový či makadamiový olej do detailu. Zkuste přírodní péči o svou pleť, vlasy a nehty. Seznamte se!

Využijte mimořádné akce na vybrané přírodní doplňky stravy JUST nahrin. ✅ Oblíbené bylinné sirupy a doplňky stravy JUST nyní s 10% slevou. Akce trvá do 31.08.2020 nebo do vyprodání zásob.

Využijte mimořádné akce na vybrané přírodní masti JUST nahrin. ✅ Luxusní krémy JUST nyní s 10% slevou. Akce trvá do 31.08.2020 nebo do vyprodání zásob.

Využijte mimořádné akce na vybrané éterické oleje JUST nahrin. ✅ Oblíbený citronový olej či Tea tree olej s manukou nyní s 10% slevou. Akce trvá do 31.08.2020 nebo do vyprodání zásob.

Co je testosteron? Jak zvýšit jeho hladinu? ✔️ Zvyšování hladiny testosteronu by měl být váš cíl, zejména, pokud jste ve středním věku či se cítíte unavení. Zvažte tyto tipy na zvýšení hladiny testosteronu ještě dnes.

Seznamte se s minerály, které si naše tělo žádá. ✔️ Znáte zdroje železa, jódu, zinku, mědi, manganu, chrómu či selenu? Tyto minerály mají významnou úlohu při růstu a následně pro metabolismus celého organismu. Nezapomeňte je proto doplňovat z kvalitních zdrojů.

Doplňte minerály Selen, Zinek nebo Železo ve vyváženém poměru. ✅ Právě pro vás jsou tu produkty od značky KLAS. Oblíbené doplňky stravy nyní za skvělé ceny.

Řada produktů KLAS Imuno uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. ✅ Nově jsme do nabídky zařadili produkty KLAS ImunoFit a KLAS Imuno sirup, za zaváděcí ceny. Vsaďte i vy na oblíbené doplňky stravy KLAS.

Díky pravidelnému přídělu multivitaminů budou děti zdravé a odolné. ✅ Vsaďte na produkty KLAS Multíci a KLAS Gumídci. Dopřejte dětem to nejlepší, nyní nově v naší nabídce až do vyprodání zásob.

Superpotraviny jsou plné zdraví prospěšných vitamínů a minerálů. ✅ Vyzkoušejte Konopný olej, Chlorellu nebo Zelený ječmen od značky KLAS! Nyní nově v naší nabídce za skvělé ceny.

Vitamíny jsou důležité pro správné fungování lidského těla. ✔️ Existuje 13 základních typů vitamínů. Poznejte ty, které vám mohou být zásadním způsobem prospěšné. Poradíme vám, kde je najdete a jak je doplnit.

Domácí léčba a babské rady v případě zánětu močových cest vám 100% uleví. ✔️ Zánět močového měchýře může postihnout opravdu kohokoliv! Nepodceňte ho a zkuste tyto triky, které znaly již naše babičky. Nebudete litovat...

Kolik denně přijmout kalorií pro udržení optimální váhy či při hubnutí? ✔️ Poradíme vám, jak vypočítat potřebné kalorie (kalorický příjem) pro jednotlivé situace. Výpočet kalorického příjmu není žádná raketová věda. Zvládnete to i vy. Poradíme vám, jak na to.

Jak se správně a hlavně zdravě opalovat? ✔️ Sepsali jsme pro vás přehled, které vitamíny a minerály rozhodně neopomenout. Ochrana při opalování je základ! Dejte tělu to, co opravdu potřebuje. Ostatně, není to žádná raketová věda.

Strašák Lymská borelióza - poznejte nepřítele do detailu. ✔️ Lymeská (též lymská) nemoc, neboli lymeská borelióza je závažným onemocněním, které není radno podceňovat.

Trápí vás tukové zásoby? ✔️ Opravdu zhubnout se podaří málokomu. V čem je chyba? Poradíme vám, jaké nejčastější chyby vás brzdí! Rozjeďte to s námi a zhubněte efektivně - navždy.

Léto opět láme rekordy? Rtuť šplhá k 30 °C a vy přesto chcete plnit cvičební plán. ✅ Sepsali jsme pro vás pár zásad, jak cvičit v horku jako profík. Znáte je? Dodržujete je?

Oblíbené produkty Ambre Solaire oceníte v případě sluneční ochrany v podobě opalovacích krémů a olejů. ✅ Objevte opalovací krémy a oleje za akční ceny již od 129,-❗ Nakupte produkty Ambre Solaire za nejlepší ceny. Akce platí do 31.7.2020 nebo do vyprodání zásob.

Nová řada produktů od Petr Gargulák - Koloidní stříbro nově skladem. ✔️ Širokvý výběr ppm koncentrací za skvělé ceny.

Oblíbené produkty Dr. Popova s obsahem Tea Tree a Aloe Vera za akční ceny. ✅ Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny. Lahodná Aloe Vera šťáva a praktický Tea Tree Oil. Akce platí do 31.07.2020 nebo do vyprodání zásob.

Vybrali jsme pro vás produkty od Cannadermu z řady ATOPOS do naší akce. ✅ Otestujte krém, mycí pěnu či vlasovou kúru od Cannadermu za skvělé ceny. ❗ Akce trvá do 31.7.2020 nebo do vyprodání zásob.

Proč vzniká atopický ekzém? Jaké jsou příčiny vzniku atopického ekzému? ✔️ Sepsali jsme pro vás několik bodů, které se vzniku atopického ekzému věnuji. Znáte je všechny?

Proč zařadit protein do života? Víte, k čemu je protein dobrý? ✔️ Proteiny patří k základním složkám jídelníčku. Sepsali jsme pro vás několik tipů, proč je vhodné je používat. Seznamte se s proteiny.

Po dlouhé době přicházíme s novinkou pro rok 2020 v nabídce Herbalife. ✅ Nyní si můžete vzít koktejl Herbalife Formule 1 s sebou na cesty. Navíc obohacený o PDM v 1 sáčků.

Tučné ryby, lněná a chia semínka či vlašské ořechy - zdroje Omega 3 kyselin, které musíte vyzkoušet. ✔️ Omega 3 mastné kyseliny, kam patří kyselina EPA, DHA a ALA jsou pro lidské tělo nezbytné. Doplňte je díky našim tipům.

Kalorický deficit je jedním z kroků, jak zhubnout. ✔️ Pokud chcete spalovat tuky musíte být v lehkém kalorickém deficitu. Jak na to a proč zkusit zařadit kalorický deficit při hubnutí? Více v našem článku.

Zajímají vás tipy, jak cvičit doma? Chcete protáhnout své tělo? ✔️ Poradíme vám, jak nevyjít z formy i v době karantény. Zacvičte si s chutí spolu s námi. Dostaňte se do formy z pohodlí domova.

Rozšířili jsme nabídku kosmetiky o produkty z Francie - kvalitní kosmetika MIXA u nás nově skladem. ✅ Nakupte oblíbené pleťové vody a krémy značky MIXA za zaváděcí ceny. Platí do vyprodání zásob.

Energy Cistus complex u nás nově v nabídce. ✅ Oblíbené produkty od ENERGY nyní za skvělé ceny. Doplńte své zásoby novinkou s obsahem extraktů z byliny Cistus. Akce platí do vyprodání zásob.

Rozšiřujeme nabídku sortimentu JUST nahrin o 3 nové přírůstky. ✅ Přírodní kosmetika JUST za skvělé zaváděcí ceny. Rádi vám poradíme s výběrem vhodného produktu. Využijte naše akční slevy po registraci na vybrané produkty.

Část vod odtékajících z domácnosti, např. vody ze sprch, van a umyvadel (tj. šedé vody), lze recyklovat. ✔️ Šetřete vodou v koupelně i vy. Poradíme vám, jak na to. Načerpejte inspiraci v našem článku.

Vy ještě neznáte testosteron? ✅ Seznamte se s jeho hlavními účinky na lidské tělo. Většina lidí si při slově testosteron vybaví především mužskou sílu. Víte, že to není vše?

Projevy pálení žáhy poznáte naprosto bezpečně. Znáte tipy a triky, které znaly již naše babičky při problémech se žáhou? ✔️ Pálení žáhy sice není život ohrožující záležitost, ale dokáže to pořádně znepříjemnit den. Zkuste naše triky, které fungují po staletí.

Vědecké studie prokázaly, že anabolické steroidy mají negativní dopad na lidské zdraví. ✔️ Poznejte nejčastější vedlejší účinky anabolických steroidů. Vsaďte na klasickou suplementaci, nevěřte mýtům kolem

Znáte rizikové faktory zánětu močových cest, které jsou nejčastější příčinou obtíží? ✔️ Příčinou zánětu jsou nejčastěji bakterie. Seznamte se s dalšími příčinami. Právě pro vás je tu článek na téma zánětu močových cest.

Nová řada produktů od Fytofontány - produkty Virostop nyní mimořádně v akci. ✅ Virostop obsahuje unikátní kombinaci Cistu krétského a Echinacey purpurové. Akce je časově omezena. Akce platí do 31.5.2020 nebo do vyprodání zásob.

Vychutnejte si lahodné sirupy od Grešíka. Nyní za akční cenu! ✅ Přírodní produkty od Grešíka v časově omezené akci. Neváhejte a nakupte z pohodlí domova. Akce platí do 31.05.2020 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené produkty Dr. Popov s obsahem Tea tree či grepového extraktu za akční ceny. ✅ Zkuste i Vy podpořit své tělo za pomoci Dr. Popov Grepavit či Dr. Tea tree spray. Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny. Akce platí do 31.05.2020 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbený akční balíček proteinu, gaineru a spalovače z dílny firem Nutrend a Aminostar. ✅ Pozor však, akce je časově omezena. Akce trvá do 30.06.2020 nebo do vyprodání zásob.

Dovolujeme si vás upozornit na návrat otevírací doby Vinotéky Vínečko - našeho výdejního místa k běžnému času. Těšíme se opět na vaši návštěvu.

Potraviny podporující odvodnění těla přehledně na 1 místě. ✔️ Podívejte se, jak můžete odvodnit organismus pomocí vybraných surovin. Zbavte se přebytečné vody v těle.

Omega-3 mastné kyseliny (nejdůležitější EPA a DHA) jsou esenciální mastné kyseliny. ✔️ Jaký mají omega 3 kyseliny vliv na naše tělo a z čeho je získat? Vše a mnohem více si můžete přečíst v našem článku na téma Omega 3 (EPA a DHA).

Minerály v našem těle hrají důležitou roli. ✔️ Minerály jako vápník, fosfor a hořčík nezapomeňte doplňovat pravidelně! Víte, jaké minerály jsou pro tělo nezbytné? Vše se dozvíte v našem článku.

Máte sedavé zaměstnání? Chcete si i tak udržet štíhlou linii? ✔️ Sepsali jsme pro vás 6 osvědčených tipů, které vám ve snažení pomohou. Při sezení se špatně hubne. Podpořte udržení své váhy. Ostatně, zvládnete to i vy.

Nová řada produktů od Fytofontány - produkty Virostop nově skladem. ✅ Obsahují unikátní kombinaci Cistu krétského a Echinacey purpurové. Vsaďte i vy, nyní za zaváděcí ceny.

Čínské léčivé houby jsou v současné době fenoménem. ✅ Poznejte spolu s námi ty nejvýznamnější, z více pohledů. V čínské medicíně se využívají už po staletí. Pro své léčivé účinky jsou dnes oblíbené po celém světě.

Jak spalovače tuků fungují? Jak správně spalovače užívat? ✅ Poznejte spolu s námi význam spalovačů ve sportovní výživě. Dejte jim šanci nejen v době formování a rýsování postavy.

Vy ještě neznáte BCAA? Jak a kolik aminokyselin BCAA byste měli užívat? ✔️ BCAA neboli Branched Chain Amino Acids si zaslouží vaši pozornost. Ostatně, L-leucin, L-Isoleucin a L-valin používají i profesionální sportovci.

Hubnutí po padesátce? Poradíme vám, jak efektivně zhubnout, pokud je vám více než 50 let. ✔️ Spolu s námi skutečně zhubnete, ačkoliv je to již složitější. Nezapomínejme však na psychiku.

Nejčastěji při sedavém zaměstnání trpí záda. ✔️ Které další nemoci jsou spojené se sedavým zaměstnáním? Sepsali jsme pro vás 7 nejčastějších nemocí, jež nás mohou postihnout. Nepodceňte naše rady, které vám mohou pomoci.

Nejznámější příznaky a příčiny cukrovky na jednom místě. ✔️ Diabetes mellitus neboli cukrovka je porucha metabolismu cukrů. Nepodceňte tichý nástup této nemoci. Poznejte příčiny cukrovky ještě dnes.

Dovolujeme si vás upozornit na změnu otevírací doby Vinotéky Vínečko po dobu velikonočních svátků v termínu 10.4.2020 až 13.4.2020 včetně. Děkujeme za pochopení a přejeme krásné Velikonoce.

Jak si správně mýt ruce? Sepsali jsme pro vás praktický návod. ✔️ Dodržujte základní pravidla a zamezte šíření virů a bakterií. Dbejte na správnou hygienu rukou.

Oblíbené doplňky VitaHarmony nyní v akcí! ✅ Udělejte maximum pro své tělo s produkty VitaHarmony. Nakupte VitaHarmony Sylimarin či VitaHarmony Maca za skvělé ceny. Akce platí do 30.4.2020 nebo do vyprodání našich zásob.

Oblíbené přírodní produkty Dr. Popov vhodné pro detoxikaci organismu. ✅ Zkuste i Vy podpořit své tělo za pomoci Dr. Popov Grepavit či Dr. Popov Aloe vera šťáva. Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny. Akce platí do 30.04.2020 nebo do vyprodání zásob.

Vybrali jsme pro vás produkty od Cannadermu z řady AKNEA do naší akce. ✅ Otestujte krém, ošetřující vodu či sérum od Cannadermu za skvělé ceny. ❗ Akce trvá do 30.4.2020 nebo do vyprodání zásob.

Pro velký úspěch opakujeme AKCI na Amix - akce je časově omezena! ✅ Široký výběr sportovní výžvy Amix nakupte u specialistů v oboru. Rádi vám s výběrem vhodné suplementace pomůžeme. Akce platí do 30.04.2020 nebo do vyprodání zásob.

Víte, jak si sestavit a co vynechat z jídelníčku v době detoxikace organismu? ✔️ Sepsali jsme pro vás pár tipů, jak účinně detoxikovat organismus. Upravte svůj jídelníček pro 100% účinek na vaše tělo.

Poznejte účinky koloidního stříbra a nanostříbra ještě dnes. ✔️ Vsaďte i vy na široké možnosti využití koloidního stříbra pro váš organismus. Dopřejte svému tělu to nejlepší. Seznamte se, na scénu přichází koloidní stříbro.

Přežijte sedavé zaměstnání. ✔️ Zkuste naše 4 cviky, které vám pomohou přežít pracovní vytížení. Věděli jste, že sedavé zaměstnání má až 70 % zaměstnanců? Zacvičte si s námi!

⚠️ DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ... ⚠️ Prosíme, věnujte pozornost následujícímu sdělení, vztahujícímu se k vašim stávajícím či novým objednávkám. Tato situace platí do odvolání. Děkujeme za pochopení.

Vy jste ještě nikdy neslyšeli o koloidním stříbru? ✔️ Koloidní stříbro je přírodní kosmetický přípravek, jenž je známý lékarům a vědcům již stovky let. Chcete se o koloidním stříbru dozvědět více? Přečtěte si náš článek na toto téma.

Trápí vás alergická rýma? Trpíte v době květu, kdy pyl vládne světu? ✔️ Ulevte si od rýmy, kýchání a svědění nosu a očí. Zkuste naše tipy, jak porazit alergickou rýmu.

Jak se proteiny dělí a proč jsou tak oblíbené? ✔️ Vyberte si protein na míru! Poznejte rozdíl, zvolte ten pravý a napumpujte tělo bílkovinami. Ostatně, tělo sportovce je přímo vyžaduje. Proteiny jsou základem sportovní výživy.

Proč je vhodné občas detoxikovat? Jak správně detoxikovat organismus? ✔️ Nehledejte, právě jste našli osvědčených 15+ tipů na detox celého těla. Zvolte k detoxu přírodní cestu - nebudete litovat.

Aktuálně Česká pošta mění formu doručení s ohledem na stávající situace. Sledujte situaci a věnujte pozornost možnostem doručení. DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ. Stávající situace platí do odvolání...

Pálení žáhy (tzv. pyróza) přichází obvykle po jídle. Ostatně, kdo se s ní ještě nesetkal? ✔️ Jak si "zchladit" žáhu, když pálí a bolí, si poradíme v našem dnešním článku.

⚠️ POZOR - HLÁŠENÍ⚠️ Změna otevírací doby VINOTÉKY VÍNEČKO od 17.3.2020 do odvolání. Sledujte prosím dění kolem dopravy a změn na našem eshopu. Děkujeme za trpělivost a porozumění.

Reagujeme na nařízení vlády a dočasně upravujeme možnosti doručení v našem eshopu. ✅ Využijte naší časově omezenou nabídku na dopravce ČESKÁ POŠTA - Balík na poštu.

Nakupte Extrifit nyní za ještě výhodnější ceny! Sportovní výživu Extrifit doporučuje 9 z 10 sportovců. ✅ Široký výběr suplementace Extrifit u nás 100% skladem. Akce platí do 15.04.2020 nebo do vyprodání zásob.

Nakupte Extrifit nyní za ještě výhodnější ceny! Sportovní výživu Extrifit doporučuje 9 z 10 sportovců. ✅ Široký výběr suplementace Extrifit u nás 100% skladem. Akce platí do 15.04.2020 nebo do vyprodání zásob.

Proč nás hlava bolí? Častý dotaz, na který jsme asi našli odpověď. ✔️ Zkuste našich 10 tipů v boji proti bolesti hlavy. Poradíme vám, proč hlava bolí a co může bolest způsobit. A najdete zde tipy, jak zatočit s bolestí hlavy! Vítejte...

Co dělat, když nemůžete usnout? Máte problémy se spánkem? ✔️ Máme pro vás několik tipů, jak usnou i ve chvíli, kdy to 100% nejde! A nezapomeňte, čím méně spíte, tím kratší máte život!

Nejlepší bylinky, které můžete využít nejen při hubnutí. Znáte je? ✔️ Zkuste využít sílu přírody a vezměte si na pomoc byliny na hubnutí. Poradíme vám, na které se můžete spolehnout.

Přírodní produkt Klas Colostrum obsahuje v 1 kapsli celých 500 mg kolostra. ✅ Nakupte u nás novinku - Klas Colostrum za skvělou cenu! A navíc, využijte časově omezenou nabídku na DOPRAVU ZDARMA!

Ptáte se, proč zdůrazňujeme v životě sportovce právě Zinek a Hořčík? ✔️ Právě zinek a hořčík mají velký podíl na zvyšovaní vaší výkonnosti! Doplňte je na 100 %! A my vám rádi poradíme s výběrem vhodné suplementace, včetně minerálů.

Oblíbené vitamíny a minerály od VitaHarmony nyní za akční ceny. ✅ Vsaďte na Vápník&Hořčík, v kombinaci s C-komplexem! Široký výběr doplňků stravy VitaHarmony již od 89,-! Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.11.2019 nebo do vyprodání zásob.

Lahodné snídaňové směsi Iswari nyní za akční ceny. ✅ Udělejte si dokonalou snídani - vsaďte na Iswari. Mladý ječmen či naklíčená pohanka u nás 100% skladem. Akce je časově omezena. Akce trvá do 31.3.2020 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené přírodní bylinné kapky Dr. Popov za skvělé ceny. ✅ Zkuste i Vy sílu bylinných směsí Vysoký tlak, Odvodnění či Hubnutí ještě dnes. Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny. Akce platí do 31.03.2020 nebo do vyprodání zásob.

Pleťová kosmetika ENERGY u nás 100% skladem. ✅ Vsaďte i vy na pleťovou vodu Water Balance, balzám na rty Droserin balm či deodorant Protektin Deo. Neváhejte a nakupte tyto produkty ještě dnes za zaváděcí ceny.

Kvalitní kosmetika ENERGY nyní v novém. ✅ Vsaďte i vy na Arganový olej, Balneol či Mandlový olej. Vsaďte na přírodní kosmetiku Energy! Neváhejte a nakupte tyto produkty ještě dnes za zaváděcí ceny.

Snažíte se zhubnout ve 40 letech? Poradíme vám, jak zhubnout i po čtyřicítce. ✔️ Hubnutí po 40 je složitější, avšak, není nemožné! Poradíme vám, jak začít a uspět. Dejte svému hubnutí systém a řád.

Nakupte Extrifit nyní za ještě výhodnější ceny! Sportovní výživU Extrifit doporučuje 9 z 10 sportovců. ✅ Široký výběr suplementace Extrifit u nás 100% skladem. Akce platí do 15.03.2020 nebo do vyprodání zásob.

Jak se zbavit rýmy? ✔️ Máte ucpaný nos, bolí vás v krku a cítíte se pod psa. Hlásí se o slovo rýma! Umí potrápit nejednoho z nás. A proto jsme sepsali 11 tipů - babských rad, jak se rýmy rychle zbavit.

Objevte s námi 100% přírodní - rostlinné zdroje bílkovin. ✔️ Prozkoumejte rostlinné zdroje kvalitního proteinu, nejen pro sportovce. Kombinaci bílkovin z různých rostlinných zdrojů se nemusíte bát!

Poradíme vám nějaké bylinky na boreliozu. ✔️ Neváhejte a objevte svět bylinek na boreliozu. Ostatně, věděli jste, že s lymskou boreliozou se setkávají lékaři stále častěji? Dejte šanci přírodnímu přístupu.

Chtěli byste žít více ekologicky? Vrátit něco naší planetě? ✔️ Poradíme vám, jak začít a vytrvat. Uvědomuje si to čím dál více lidí, pojďte do toho s námi i vy. Udělejte maximum pro naši přírodu. Dáme to?

Poradíme vám, na které škodlivé látky se zaměřit ve složení kosmetiky. ✅ Při výběru se zaměřte na ty, které škodí zdraví! Vyznejte se ve složení kosmetiky, kterou doma mít rozhodně nechcete.

Vyberte si pleťový krém šitý na míru. ✅ Pleťový krém volte tak, aby plně respektoval potřeby vaší pleti. Podívejte se s námi, jak na to! Ověřené rady od kosmetičky, jak vybrat pleťový krém.

Zajistěte vaší ústní dutině komplexní ochranu a péči. ✅ Vybrali jsme pro vás oblíbené ústní vody Listerine a kartáčky Curaprox s 1560 či 3960 štětinkami. Kombinace péče o zuby a dutinu ústní, kterou si zamilujete i vy.

Varování - určitě se nepouštějte do drastických diet. ✔️ Poradíme vám, jak zhubnout po porodu efektivně a bezpečně pro vás i vaše dítě. Zhubněte díky naším tipům.

Jak má vypadat správné dávkování proteinu? ✔️ Základem je fakt, že dávkování proteinu je závislé na příjmu bílkovin ze stravy a intenzitě cvičení. Nedílnou součástí je i vaše váha. Poradíme vám, jak správně dávkovat protein.

Na detoxikaci a regeneraci jater platí řada postupů. ✔️ Sepsali jsme pro vás tipy, jak účinně očistit játra, nejen v období jarních měsíců. Vsaďte na detox jater i vy. Obveselte svá játra těmito tipy i vy.

Oblíbené vitamíny a minerály od VitaHarmony u nás nově skladem. ✅ NOVINKY z nabídky VitaHarmony za zaváděcí ceny. Neváhejte a nakupte VitaHarmony ProstUrin či Rutin z pohodlí domova.

Vybrali jsme pro vás NOVINKY v podobě bylinných kapek od Dr. Popova. ✅ Vsaďte i vy na osvědčené receptury od Dr. Popov! Nebudete litovat. Sáhněte po kapkách z Jmelí, Guarany či Echinacey.

Vybrali jsme pro vás NOVINKY v podobě bylinných kapek od Dr. Popova. ✅ Vsaďte i vy na osvědčené receptury od Dr. Popov! Nebudete litovat. Sáhněte po Ostropestřecových kapkách, kapkách z Lichořeřišnice či Žen-šenu.

Jak vybrat proteinovou tyčinku? Co si pohlídat při výběru? ✔️ Přinášíme vám 6 tipů, jak vybrat proteinovku. Nahlédněte pod pokličku výběru. Poradíme vám, podle čeho se orientovat. Zvolte tu nejlepší i vy.

Máte vysoký krevní tlak? Objevte s námi příčiny vysokého tlaku. ✔️ Věděli jste, že vysoký krevní tlak trápí až 20 % populace? Pojďme to společně změnit. Naučte se zásady, které udrží váš krevní tlak na uzdě. Inspirujte se.

Znáte těchto 10 tipů, jak se zbavit stresu? ✔️ Připravili jsme pro vás ucelený návod, jak bojovat se stresem.Každodenní stres může ohrozit vaše zdraví. Nepodceňte ho!

Trápí vás tuk na břiše? Nevíte si rady, jak zhubnout břicho? ✔️ Máme pro vás 100% ověřené tipy od profíků. Nedělejte zbytečné chyby, které vás zpomalí. Které to jsou?

"Špatné trávení" provází lidsto od nepaměti. Víte, proč vás trápí trávení? ✔️ Nedostatek pohybu a nevyvážená strava - nejčastější přičina problémů s trávením. Poradíme vám, jak na to.

Věděli jste, že až 1/4 Čechů trápí bolest zad? Sedavé zaměstnání k tomu značně přispívá! ✔️ Sedavý způsob života je jednou z nejčastějších příčin bolestí zad. Pojďte spolu s námi odhalit, proč tomu tak je.

Přírodní opalovací krémy? Ano, zkuste o nich popřemýšlet. ✅ Opalujte se bezpečně a bez chemie. Vsaďte letos při své dovolené na přírodní opalovací krémy, které vás ochrání před UV-zářením.

Nepodlehněte svodům extrémních diet. ✔️ Přinášíme vám tipy na extrémní diety, kterým je lepší se vyhnout. Myslete při hubnutí i na své zdraví. Kam až mohou vést extrémní diety?

Víte, jaká je nejčastější otázka při snaze zhubnout? "Proč nehubnu!" ✔️ Odpověď může být jednodušší, než si myslíte. Proč se právě vám nedaří hubnout tak, jak byste si přáli? Pojďte tomu s námi přijít na kloub!

Co si vzít poprvé do posilovny? Co první den v posilovně dělat? Jak se připravit na první den ve fitku? ✔️ Máme pro vás 100% ověřené rady. Každý jednou začínal. Začněte správně díky našim tipům. Beze strachu!

Zrychlit metabolismus při hubnutí je snažší, než si myslíte. ✔️ To je ta správná cesta, jak začít hubnout a zhubnout! Jak zrychlit metabolismus, aby více spaloval? Poradíme vám, jak na to. Pohyb a strava je základ.

Víte, že inkubační doba boreliozy může být až v řádu dnů či týdnů? ✔️ V případě podezření sledujte tyto příznaky, které vás mohou varovat. Bohužel, ve cca 40 % případů nemusí vůbec nastat. Nepodceňte tuto nemoc!

Pokud se snažíš zhubnout, vyvaruj se těchto potravin! ✔️ Mrkněte na to, co byste neměli jíst. A po letech zhubněte - doopravdy. Inspirujte se naším článkem ještě dnes.

Proč mít doma denní a noční krém? Na tuto otázku si dnes odpovíme. ✅ Máme pro vás několik informací, proč své pokožce dopřát denní i noční krém. A co vy, víte, jaký je rozdíl mezi nočními a denními krémy? Objevte jej s námi.

Oříšková másla miluje každý. I vy? ✅ Připravte si lahodné recepty s oříškovými másly. Nebudete litovat. Ostatně, ořechová másla jsou teď hitem internetu. A my je milujeme.

Naskočil po vánočních svátcích nějaký ten faldík? ✔️ Nezoufejte, drastické diety nepomohou! Vsaďte spíše na kvalitní stravu, pohyb a omezení tuků a cukrů. Dejte sbohem JO-JO efektu, vsaďte na naše tipy.

Cítíte, že rýma vládne? Teče vám z očí a cítíte se pod psa? ✔️ Máme pro vás tipy, jak se zbavit rýmy za pár dnů. Přinášíme vám 10 tipů, jak s rýmou zatočit. Zkuste je s námi i vy.

Shrnuli jsme 18 nejčastějších chyb a omylů při hubnutí, které vás brzdí. ✔️ Opravdu zhubnout se podaří málokomu. V čem je chyba? Zjistěte to v našem článku na téma hubnutí.

Není zrovna jednoduché vybrat ten správný protein. ✔️ V následujícím článku najdete jednoduchý „návod“, jak vybrat protein.Výběr vhodného proteinu vám může pomoci mnohem rychleji splnit své cíle. Nevěříte?

Fitness recepty - základ vašeho zdravého jídelníčku. ✅ Vychutnejte si 4 recepty, které 100% podpoří váš zdravý životní styl. Poctivá pizza, lahodný salát nebo koktejl bez alkoholu. Zkusíte je?

Rád bych vám jménem celé společnosti a týmu AlfaFit poděkoval za rok 2019, důvěru projevenou v naše služby a do roku 2020 vše dobré, zejména pak zdraví, kapku štěstí a špetku lásky... My tu pro vás budeme i v roce 2020, kdy se pokusíme opět posunout laťku výše.

Lámete si hlavu, co udělat pro vaši pleť před zimou? ✅ Máme pro vás pár tipů, jak připravit pleť na zimu. Poradíme vám, jak v zimě o pleť správně pečovat. Věřte mi, vítr, mráz, slunce i sníh dokážou pleť pořádně potrápit.

Ptáte se mě jak začít s hubnutím? ✔️ Poradím vám, jak začít hubnout a opravdu zhubnout! Přirozeně, bez hladovění a navíc, bez JO-JO efektu. Hubnutí vás bude bavit. Nevěříte? Zkuste to pár měsíců a uvidíte. Stačí jen chtít.

Jak jednoduše a hravě zhubnout? ✅ Pozor, neunáhlete se zmateným držením hladovek a myslete při hubnutí na své zdraví. Pokud chcete zhubnout, vsaďte na 5+ tipů od nás i vy.

Trápí vás žáha? Pálí vás žáha o vánočních svátcích? ✔️ Nenechte si zkazit den problém s žáhou. Co to vlastně pálení žáhy je a jak ho „uhasit“? Odpovědi na dotazy najdete v našem článku.

Upřesnění otevírací doby po dobá svátků a pro Nový rok. informace je určena pro zákazníky, kteří jsou z Prahy a okolí a vyzvedávají si zboží objednané v našem e-shopu v kontaktním místě ve Vinotéce Vínečko - Veletržní 18, Praha 7.

Vitamíny jsou součásti naší stravy, které jsou nezbytné pro fungování našeho organismu. ✔️ Jaké jsou nejlepší zdroje vitamínů? Věřte mi, přijdou vhod každému, kdo se chce cítit ve svém těle dobře.

Bílkoviny nesmích chybět ve zdravém jídelníčku, ale oceníme je i při hubnutí a redukci váhy. ✔️ Proč vsadit na bílkoviny při hubnutí? To vše a mnohem více se dozvíte v našem dnešním článku.

Bez kvalitních bílkovin nezhubnete! Bílkovina je jedna ze základních látek organismu. ✔️ Kde ji tedy najít? Poradíme vám v našem dnešním článků na téma, ve kterých potravinách lze nalézt nejvíce bílkovin.

Abyste nezmeškali své balíčky, sepsali jsme pro vás přehled termínů, do kdy vám stíháme doručit vaše objednávky do Vánoc. ✅ A doplňujeme informace k období mezi svátky. Nepropásněte svou objednávku!

Cukr je úžasný. Má skvělou chuť a dodává energii. Naše tělo ho potřebuje. ✔️ Ale všeho moc škodí! Cukr není nepřítel, ale i zde platí "všeho s mírou". Dávejte si proto pozor, co jíte.

Přemýšlíte o tom, jaké budete letos péct cukroví? Vybrali jsme pro vás ty nejlepší fitness recepty na vánoční cukroví. ✅ Inspirujte se a věřte mi, budete se olizovat.

Masticha Active s probiotickou kvasinkou představuje inovovaný produkt. ✅ Kupte originální Masticha z Řecka za nej cenu. Speciální akce na produkt platí pouze do 31.12.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Oblíbené přírodní produkty Dr. Popov za skvělé ceny. ✅ Zkuste i Vy sílu Tea Tree či Psyllia. Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny. Akce platí do 31.12.2019 nebo do vyprodání zásob.

Pravidelná měsíční nabídka akčních produktů sportovní výživy Extrifit za akční ceny. ✅ Máme pro vás připravené produkty se slevou až 35% od výrobce sportovní výživy Extrifit. Akce platí do 31.12.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbený produkt kosmetiky firmy Weleda a nejlepší rybí olej za AKČNÍ CENY. ✅ Vyberte si z naší jedinečné akční nabídky. Naše zásoby se nekompromisně tenčí. Avšak POZOR, akce platí jen do 31.12.2019 nebo do vyprodání zásob.

Lahodné müsli značky MIXIT v oblíbené vánoční edici pouze do vyprodání zásob! ✅ Neváhejte s nákupem a užijte si akční slevy na vybrané produkty. Akce platí do 31.12.2019 nebo do chvíle vyprodání skladových zásob.

Na trhu je tolik proteinů a vy nevíte, který si vybrat? Máme pro vás jednoduchý „návod“, jak se zorientovat v nabídce. ✔️ Vyberte pro sebe ten nejlepší proteinový nápoj. Bez kvalitních bílkovin už ani ránu!

Tipy na odvodnění organism, které 100% zaberou. Znáte je? ✔️ Tvoří se vám otoky, více se potíte, zhoršuje se celulitida a cítíte se nafouknutí? Není čas čekat, zkuste odvodnění organismu ještě dnes.

Jak zhubnout při sedavém zaměstnání? ✅ I při sedavém zaměstnání můžete mít štíhlou postavu, věřte mi. ✅ 8 tipů, které máme 100% ověřené z praxe. Pomůžeme vám dosáhnout vašich cílů.

Ptáte se, jaké vitamíny a minerály by měl sportovec doplnit? ✔️ Dodejte tělu potřebné vitamíny. Podpořte svůj výkon na 100 %! Nezapomínejte na ty nejdůležitější. Pečujte o své zdraví aktivně.

Oblíbené zdravé snídaně, které si 100% zamilujete. ✅ Věděli jste, že nídaně patří k základním kamenům zdravého stravování? Inspirujte se našimi recepty na zdravé snídaně i vy.

Kvalitní aloe vera gely jsou dnes vzácné. ✔️ V současné době 100% patří mezi nejoblíbenější doplňky stravy. Pojďme si Aloe vera gel představit blíže.

Chioská Masticha v koncentrované podobě tablet Masticha Original 100% skladem. ✅ Trápí vás nadýmání či trávení? Pak je Masticha jasnou volbou. Neváhejte a nakupute ještě dnes. Avšak POZOR, akce platí do 30.11.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbený produkt kosmetiky firmy Weleda 100% skladem. ✅ Objevte svět čisté přírody, vyberte si z naší jedinečné akční nabídky. Weleda Březový olej nyní za ještě lepší cenu. Avšak POZOR, akce platí do 30.11.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené vitamíny a minerály od VitaHarmony nyní za akční ceny. ✅ Vsaďte na Vápník&Hořčík, v kombinaci s C-komplexem! Široký výběr doplňků stravy VitaHarmony již od 89,-! Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.11.2019 nebo do vyprodání zásob.

Kvalitní kosmetika DIET ESTHETIC představuje stálice v oblasti kosmetiky s hadím jedem. ✅ 3 atraktivní produky s inovovanými recepturami dle nejnovějších trendů. Využijte časově omezené akce.

Oblíbené produkty Aminostar nyní opět za akční cenu. ✅ Redukční koktejl FatZero Ultra Diet Shake, kvalitní gaine a silný spalovač jako podpora formování postavy. Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.11.2019 nebo do vyprodání zásob.

Nepropásni akci na skvělou sportovku MAXXWIN, která nabízí atraktivní poměr cena/výkon pro začátečníky i profesionály. ✅ Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny od předního výrobce sportovní výživy MaxxWin. Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.11.2019 nebo do vyprodání zásob.

Milujeme Extrifit. Milujete EXTRIFIT. ✅ Široký výběr sportovní výžvy Extrifit u nás 100% skladem. Kombinace G15 a BCAA Instant vás dostane do formy. Vsaďte na exkluzivní sportovní výživu i vy. Akce platí do 30.11.2019 nebo do vyprodání zásob.

Máte potíže s játry? Vsaďte na těchto 16 bylin. ✔️ Bylinky na játra vám pomohou udržet v kondici❗ Vyberte si bylinky, které skutečně pomáhají. 100% ověřeno v praxi.

Jak chránit klouby při sportovní zátěži? ✔️ Co stojí za bolavými klouby? 100% ověřené tipy od profíků, jak ochránit klouby nejen při cvičení. Chránit klouby před dalším poškozením je základem snahy každého sportovce.

Kreatin vám pomůže nabrat svaly. A co dál? ✅ Kreatin - jak užívat a dávkovat, co je kreatin a proč ho vyzkoušet, aby byly výsledky co nejlepší. Poznejte spolu s námi význam kreatinu ve sportovní výživě ještě dnes.

Kvalitní kosmetika DIET ESTHETIC představuje žhavé novinky v sérii kosmetiky. ✅ 4 nové produky s inovovanými recepturami dle nejnovějších trendů. Atraktivní včelí jed a módní hlemýždí sliz nově v podobě gelů i krémů. Zkusíte je?

Zapomeňte na rychlé hubnutí. ✔️ Najděte klíč k hubené postavě i vy❗ Zní to dost jednoduše, ale nepodceňte přípravu. Poradíme vám, jak zdravě a rychle zhubnout, aniž by by to mělo negativní dopad na váš organismus. Dobrá zpráva?

Účinné bylinky na akné? Vyzrajte na problematickou pleť pomocí přírody, bez zbytečné chemie. ✔️ Poctivý přehled 10 bylinek na akné, které doporučují renomovaní dermatologové. Vsaďte na ně i vy. Inspirujte se v našem článku.

Jedny z nejlepších moravských koláčů, které jsem jedl. ✅ Zkuste je v odlehčené verzi. S tvarohem, ale i mákem či povidly - chutnají dokonale! Inspirujte se naším receptem na kynuté koláče, jako od babičky.

Resept na rychlý zdravý salát s kuřecím masem, listovou zeleninou a lahodným dresinkem si zamilujete. ✅ Lehký fitness salát můžete jíst jako hlavní jídlo na oběd nebo na večeři. Vychutnejte si ho ještě dnes, díky našemu receptu.

Fitness medovník je jeden z nejoblíbenějších receptů u nás. ✅ Postup 100% zvládnete i vy. Medovník je výborný a miluje ho celá naše parta ve fitku. A ruku na srdce, neznám nikoho, kdo by neměl rád medovník.

Vybrané produkty sportovní výživy MAXXWIN a AMIX nyní za skvělé ceny až do Vánoc. ✅ Vsaďte i vy na Amix Whey Pure FUSION, Maxxwin MAXX gain a kvalitní BCAA od Amixu. Akce platí do 31.12.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Pravidelná měsíční nabídka pro milovníky cvičení v posilovně je tu! ✅ Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny od předního výrobce sportovní výživy MaxxWin. Akce je časově omezena. Akce trvá do 31.10.2019 nebo do vyprodání zásob.

Pro velký úspěch opakujeme AKCI na Extrifit - akce je časově omezena! ✅ Široký výběr sportovní výžvy Extrifit nakupte u specialistů v oboru. Rádi vám s výběrem vhodné suplementace pomůžeme. Akce platí do 31.10.2019 nebo do vyprodání zásob.

Po delší době opět produkty Dr. Popov v akci. ✅ Trápí vás rýma, ucpaný nos nebo zahlenění? Pak vsaďte na Nosní olej s Tea tree nebo oblíbený Respiran - osvěžovač vzduchu, nyní již od 43,-! Rádi vám s výběrem pomůžeme. Akce je časově omezena. Akce trvá do 31.10.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené vitamíny a minerály od VitaHarmony nyní za ještě lepší ceny. ✅ Podpořte své tělo s Acerolou, Vitamínem C a Giga Brusinkami ještě dnes. Široký výběr doplňků stravy VitaHarmony již od 89,-! Akce je časově omezena. Akce trvá do 31.10.2019 nebo do vyprodání zásob.

LR Aloe vera gely u nás nyní ještě výhodněji. ✅ NOVINKA od LR v podobě LR Lifetakt Aloe vera gelu Immune plus nyní za zaváděcí cenu 699,-! Podpořte svou imunitu s aloe vera gely i vy. Akce na vybrané aloe vera gely je časově omezena.

Lymská borelióza (též lymeská borelióza) je v mnoha ohledech strašákem dnešní doby. ✔️ Kde a jak se člověk může nakazit? A jak se chránit? Více v našem článku❗ Věděli jste, že nejen v České republice jde o nejčastější onemocnění přenášené klíšťaty.

V redukčním jídelníčku nejde jen o to, co jíte. ✅ Letos to s hubnutím vyjde❗ Zkuste 100% ověřené fígle od odborníků při přípravě dietního jídelníčku. A my vám rádi doporučíme vhodné produkty, které vám budou pomocí na cestě za vysněnou postavou.

Bolesti zad patří mezi nejběžnější zdravotní problémy. ✔️ Jak se 100% vypořádat s bolestí vám představíme v našem dnešním článku❗ Inspirujte se a dopřejte svým zádům jen to nejlepší. Věděli jste, že se bolest zad vyskytuje až u 60–90 % populace? Pojďme to změnit.

Chcete, aby Vám svaly rostly a získat tak velký objem svalů? ✔️ Konkrétní návod, který tvoří 100% základ pro váš cíl❗ Inspirujte se 8 tipy, které jsme pro vás sepsali. A načerpejte inspiraci v našem magazínu. Přečtěte si o tom, jak svaly rostou, vyvíjí se a o jejich regeneraci.

Víte, že fitness lívance patří mezi TOP 10 dezertů, které si můžeme dát při přípravě? ✅ Sepsali jsme pro vás 4 recepty na lívance, které si zamilujete❗ Inspirujte se a připravte si ještě dnes lahodné lívance dle chutí - s proteinem, banánem či z ovesných vloček.

Mlsáte rádi čokoládu a přesto si chcet udržet figuru? ✅ Pak tu pro vás máme 3 lahodné recepty na čokoládové brownies❗ Zdravé mlsání, které si můžete bez výčitek dopřát klidně pravidelně. Ta chuť vás dostane! Vyzkoušejte naše recepty ještě dnes.

Chránit pleť pomocí opalovacího krému je nezbytné po celý rok. ✅ Přinášíme vám 10 tipů, jak je správně používat v péči o pleť a ochranou před UVA a UVB zářením❗ Namažte se poctivě, užívejte sluníčka a to beze strachu z poškození či rakoviny.

Jaké chyby nejčastěji děláme při snaze budovat svalovou hmotu? Proč mi nerostou svaly? ✔️ To a mnohem více se dozvíte v našem článku❗ Ať už profík, nebo začátečník, těmto 13 chybám se vyvarujte. Cvičte chytře a vyhněte se chybám!

Unikátní produkt v podobě Vlasového hnojiva od Maxivitalis. ✅ Originální složení, 100% účinnost! Vsaďte i vy na vlasové hnojivo v tabletách. A nezapomeňte na kvalitní šampon z naší nabídky.

Oblíbené suplementy Extrifif nyní v MEGA AKCI pouze do 30.9.2019! ✅ Široký výběr sportovní výžvy Extrifit nakupte u specialistů v oboru. Rádi vám s výběrem vhodné suplementace pomůžeme. Akce platí do 30.9.2019 nebo do vyprodání zásob.

Česká sportovní výživa značky Nutrend přináší na trh novinky, které jsme pro vás nyní přidali do akce! ✅ Oblíbené produkty, inovované receptury, skvělý výsledek - to je Nutrend. Využijte naší časově omezené akce na vybrané produkty z nabídky.

Lahodné snídaňové směsi Iswari v MEGA BALENÍ - 3200g nyní za akční ceny. ✅ Udělejte si dokonalou snídani - vsaďte na Iswari. Neotřelé kombinace - acai&jahoda, maca&moruše či kakao&lucuma 100% skladem. Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.9.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené vitamíny a minerály od VitaHarmony nyní za ještě lepší ceny. ✅ Podpořte svou imunitu s Acerolou, Vitamínem C a česnekem ještě dnes. Široký výběr doplňků stravy VitaHarmony již od 89,-! Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.9.2019 nebo do vyprodání zásob.

Široký výběr MRL hub se slevou až 35% jen u nás. ✅ Nakupte houby Cordyceps a Corpet nyní ještě výhodněji. ✅ Rádi vám osobně poradíme s výběrem vhodného produktu. Využijte naší akční nabídky a ušetřete. Akce platí do 30.9.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Na dnešním trhu je nepřeberné množství gainerů. ✔️ Poradíme vám, jak 100% vybrat ten nejlepší❗ Vyznejte se v nabídce gainerů díky našim tipům. Pokud to myslíte s nabíráním čisté svalové hmoty jen trochu vážně, seznamte se na začátku s gainerem. Opomíjený suplement, který si zaslouží vaši pozornost.

Trápí vás přejídání? Cítíte nutkavý pocit jíst, ač potřebujete shodit nějaké to kilo? ✔️ Pak právě pro vás máme 12 tipů, které vám mohou pomoci❗ Sepsali jsme pro vás tipy, které dle slov mnohých 100% fungují. Na vás bude, některé z nich otestovat a zavést v praxi života. Věříme, že dnešní článek vám bude oporou.

Víte, jaký opalovací krém je pro vás nejvhodnější? ✅ Vyberte ten, který vás 100% ochrání před škodlivými ultrafialovými paprsky❗ Rádi vám poradíme s výběrem. Vyzbrojte se proti slunečním paprskům opalovacím krémem ještě dnes.

Jak zasadit aloe vera? Kam umístit aloe vera? Jak zalévat aloe vera? ✔️ Na tyto a dalších 100+ otázek vám odpovíme❗ Pěstování aloe vera nikdy nebylo jednodušší. A nezapomeňte, aloe vera je nenáročná rostlina, kterou si bez problémů můžeme vypěstovat i doma. S námi to 100% zvládnete.

Bolí vás záda? A víte, že v 99% případů si za bolest můžeme sami? ✔️ Poznejte spolu s námi 9 nejčastějších příčin. A zbavte se jich❗ Rádi vám poradíme, jak na to. A doporučíme vhodné produkty, které posílí jak vaše kosti, tak svaly. Svěřte se do rukou odborníků i vy.

Chceš se dozvědět, k čemu je gainer dobrý a jak vybrat ten nejlepší? ✅ Vyznejte se v nabídce gainerů díky našim tipům❗ 100% ověřené tipy od profesionálů. Budujte kvalitní svalovou hmotu. Doplňte energii, navyšte potenciál svého těla. Vsaďte i vy na kvalitní gainery!

Vy ještě neznáte kreatin? ✔️ Kreatin 100% patří aktuálně mezi nejoblíbenější suplementy❗ Poznejte s námi moderní sportovní výživu. Rádi vám poradíme i s jeho výběrem. Růst svalové hmoty, podpora výkonnosti i zvýšení síly - to je kreatin.

Potřebujete posílit svaly či zhodit přebytečná kila? ✅ Vsaďte na osvědčenou sportovní výživu. Nyní se slevou až 30% v časově omezené akci! Neváhejte a nakupte ještě dnes. Rádi vám s výběrem pomůžeme.

Snažíte se zhubnout? Jezte 5x denně. ✔️ Obecné pravidlo, které se pokusíme vyvrátit❗ Respektive, přiblížit vám, kolikrát denně jíst. A podle čeho se při jídle řídit. Načerpejte inspiraci v našem dnešním článku. Podpořte svou redukční dietu a zhubněte efektivně díky stravě.

Vše má svá základní pravidla - stejně tak i kvalitní budování svalové hmoty. ✔️ Sepsali jsme pro vás 7 osvědčených, které vám pomohou na cestě za vysněnou postavou❗ 100% ověřené tipy od profíků.

Oblíbené produkty Ambre Solaire oceníte v případě sluneční ochrany v podobě opalovacích krémů a olejů. ✅ Objevte opalovací krémy a oleje za akční ceny již od 175,-❗ Nakupte produkty Ambre Solaire za nejlepší ceny. Akce platí do 31.8.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené přírodní produkty z řady sirupů firmy Weleda 100% skladem. ✅ Objevte svět čisté přírody, vyberte si z naší jedinečné akční nabídky. Weleda Rakytníkový sirup za akční cenu. Akce platí do 31.8.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené vitamínové doplňky VitaHarmony v akcí! ✅ Udělejte maximum pro své tělo s produkty VitaHarmony. Garance dodání do 2 dnů samozřejmostí. Využijte naší akční nabídky a ušetřete. Akce platí do 31.8.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Oblíbené MRL houby - Reishi, Pleurotus i Triton nyní ještě výhodněji. ✅ Prémiové houby MRL v akci u nás 100% skladem. Využijte naší akční nabídky i vy a ušetřete. Akce platí do 31.8.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Nová nabídka MIXIT Drink v tubusu u nás 100% skladem! ✅ Neváhejte s nákupem lahodného drinku v různých příchutích. Zásoby se rychle tenčí❗ Akce platí do 31.8.2018 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené Konopné oleje CBD od Zelené Země u nás již brzy opět skladem. ✅ Vyberte si z nabídky 2%, 5% a 10% CBD olejů již od 699,-❗ Neváhejte, naše zásoby se opět tenčí.

8 tipů na osvědčené recepty z Aloe Vera, co zvládnete i doma. ✅ Nejlepší recepty, jak využít aloe vera jsme pro vás sepsali v dnešním článku❗ Ostatně, z Aloe vera připravíte lahůdky, které obsahují cenné vitamíny a minerály.

Trápí vás bolestivá krční páteř? ✔️ Může to být důsledek stresu, napětí, ale i nesprávného držení těla❗ Známe 4 nejčastější příčiny a 5 známých projevů problémů s krční páteří. Ostatně, problémy s krční páteří trápí alespoň občas snad úplně všechny. Pojďme společně najít řešení.

Z mnoha studií plyne, že 84 % testovaných opalovacích krémů škodí lidskému zdraví. ✔️ Jak nám tedy opalovací krémy škodí? To a mnohem více se dozvíte v dnešním článku❗ Nesedněte na lep reklamě, kupte si bezpečné opalovací krémy, které nebudou mít negativní vliv na vaše tělo.

Snídaně je základ nejen při hubnutí. ✔️ Vyzkoušejte naše tipy na zdravé snídaně❗ Známe 100% nejlepší snídani pro snadné hubnutí! Znáte ji také? A věřte mi, cesta za vysněnou postavou nemusí být trnitá.

Znáte svoji hladinu testosteronu? Víte, proč je testosteron nejen pro muže důležitý? ✔️ Testosteron obecně je dobrý sluha, ale s nadsázkou řečeno i zlý pán❗ Proč tomu tak je a co všechno testosteron zajišťuje, se dočete v našem článku. Mimo jiné, hormon testosteron ovlivňuje nejen na výkonnost v intimním životě, ale i celkovou výkonnost u muže. Pojďme si ho společně představit.

Jak chránit klouby během zátěže? ✔️ Pokud nechcete, aby vás trápily problémy s klouby, máme pro vás 5 tipů❗ Inspirujte se a společně s námi udělejte maximum pro své klouby. Vsaďte na prevenci a vaše tělo se vám odvděčí. Dlouhá léta vaše pohybové ústrojí bude šlapat na 100%.

Ambre Solaire je dnes přední producent sluneční ochrany v podobě opalovacích krémů a olejů. ✅ Objevte oblíbenou kosmetiku za akční ceny již od 149,-❗ Nakupte produkty Ambre Solaire za nejlepší ceny. Akce platí do 30.6.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené MRL houby - Cordyceps a Corpet nyní ještě výhodněji. ✅ Prémiové houby MRL v akci u nás 100% skladem. Využijte naší akční nabídky i vy a ušetřete. Akce platí do 31.7.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Oblíbené doplňky stravy od VitaHarmony nyní opět v akcí! ✅ Udělejte maximum pro své tělo s produkty VitaHarmony - doporučujeme VitaHarmony Vlánkninu či VitaHarmony Vápník & Hořčík & Zinek k doplnění minerálů. Garance dodání do 2 dnů samozřejmostí. Využijte naší akční nabídky i vy a ušetřete. Akce platí do 31.7.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Vybrali jsme pro vás produkty od Popova - Grepavit a Tea Tree oil - do naší akční nabídky. ✅ Tradice výroby již od roku 1993. Vsaďte i vy na přírodní bylinné produkty od Dr. Popova❗ Akce trvá do 31.7.2019 nebo do vyprodání zásob.

Kniha plná mouder od Dědka kořenáře nyní v naší nabídce. ✅ Objevte svět alternativní medicíny, duševní pohody díky knize pana Nového. U nás 100% skladem ihned k odeslání. Nabídka knihy platí do vyprodání našich zásob. A věřte mi, každým dnem je knih méně. Neváhejte s nákupem této knihy.

Vaše objednávky z eshopu ALFAFIT si můžete vyzvednout i v průběhu letních svátků, tedy 5.7. a 6.7.! ✅ Výdejní místo Vinotéka Vínečko je pro vás otevřeno v čase 15:00 až 20:00, kde se na vás těší tým Vinotéky Vínečko.

S námi se dozvíte, jak správně používat opalovací krémy. ✅ Inspirujte se 100% ověřenými radami od profesionálů❗ Vyvarujte se proto letos chybám, které mohou ohrozit vaše zdraví. Ostatně, zejména v parných letních dnech za plného svitu slunce je opalovací krém základ kosmetické péče o pleť.

Věřte mi, zdravé náhražky cukru opravdu existují. ✔️ Máme pro vás 9 tipů na nahrazení rafinovaného cukru❗ Sladká chuť je příjemná. Jestli se však snažíte s bílým cukrem bojovat, zapátrejte po náhražkách. Rádi vám poradíme, jak vhodně nahradit cukr ve vašem životě.

Mnoho z nás zadržuje v těle přebytečnou vodu. ✔️ Chcete shodit až 10 kg a zasekli jste se? Pomůže vám odvodnění organismu❗ Věděli jste, že mnoho z nás zadržuje v těle přebytečnou vodu? Pojďme se jí zkusit účinně zbavit díky našim tipům. Budete překvapení výsledkem.

Aloe vera je léčivou rostlinou používanou přírodní medicínou již po 1000 let. ✔️ Blahodárné účinky Aloe Vera využívá 9 z 10 nemocných❗ Znáte léčivé účinky Aloe Vera i vy? Sepsali jsme pro vás kompletní přehled účinků této zázračné rostlinky. Díky našim tipům ji zcela porozumíte. A věřte mi, budete nadšení.

Kvalitní Ketodieta od Good Nature byla vyvinut specialisty na hubnutí. ✅ Ušetřete 20% z ceny Ketonové diety ještě dnes. Express Diet - 5denní proteinová ketonová dieta představuje úplnou náhradu stravy pro redukci tělesné hmotnosti. Akce platí jen do 30.6.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené superpotraviny od Wolfberry nyní se slevou až 15%! ✅ Nakupte Chia semínka, Goji - Kustovnici či Kokosový olej v BIO kvalitě za skvělé ceny❗ Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.6.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené přírodní produkty z řady kosmetiky firmy Weleda 100% skladem. ✅ Objevte svět čisté přírody, vyberte si z naší jedinečné akční nabídky. Weleda Březová šťáva, Weleda Březový olej a Weleda Rakytníkový sirup za akční ceny. Akce platí do 30.6.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené MRL houby - Reishi, Pleurotus i Triton nyní ještě výhodněji. ✅ Prémiové houby MRL v akci u nás 100% skladem. Využijte naší akční nabídky i vy a ušetřete. Akce platí do 30.6.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Ambre Solaire je dnes přední producent sluneční ochrany v podobě opalovacích krémů a olejů. ✅ Objevte oblíbenou kosmetiku za akční ceny již od 149,-❗ Nakupte produkty Ambre Solaire za nejlepší ceny! Akce platí do 30.6.2019 nebo do vyprodání zásob.

Originální doplňky v podobě spalovače tuků od Aminostar či kloubní výživa od Extrifitu podpoří váš výkon. ✅ Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkty z naší nabídky - Aminostar Fat Burner Thermogenic, Extrifit Gela či MAXXWIN Anabolic Booster. Akce platí do 30.6.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Účinné spalovače tuků mají svá pravidla. ✔️ Ovšem POZOR - spalovače tuků sami o sobě rozhodně nefungují❗ A co pro to udělat si představíme v našem dnešním článku. Vše, co jste chtěli vědět o spalovačích tuků na jednom místě. S námi rozhodně nešlápenete vedle. Nevěříte?

Návrat po zranění či nemoci ke cvičení nepodceňte. ✔️ Kdy jít při nemoci cvičit a kdy rozhodně nikoliv vám 100% poradíme v našem článku❗ Podívejte se na konkrétní doporučení, které jsme pro vás sepsali. A nezapomeňte, předčasné zatížení těla v mnoha případech přináší riziko recidivy zranění nebo nemoci.

Byliny na odvodnění organismu vám 100% pomohou. ✔️ Vsaďte i vy na těchto 14 bylin při snaze o odvodnění a detox organismu. Co přispívá k zadržování vody? Co je důvodem zavodnění organismu? A které bylinky nám pomohou?

Často se ptáte, zd zvolit gainer nebo spíše protein. ✔️ Rádi vám poradíme, co zvolit. V našem dnešním článku vám představíme výhody gaineru i proteinu❗ A odpovíme si na otázku, který suplement zvolit v kterou chvíli.

Závislost, obezita a neblahý vliv na celkové zdraví. ✔️ Každého vás 100% napadne cukr - často označován jako moderní droga. A proč je rafinovaný cukr špatný? To a mnohem více si dnes představíme v našem článků, který se věnuje tématu cukru v naší stravě. Ostatně, nejíte ho příliš i vy?

Vybudujte 100% kvalitní svalovou hmotu se suplementací od nás. ✅ Vsaďte na osvědčenou sportovní výživu značek Weider, Amix a Maxxwin i vy. Vybrali jsme pro vás kvalitní protein i kreatin, který u vás nesmí chybět. Akce platí do 31.5.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Oblíbené produkty KLAS nyní za ještě lepší ceny. ✅ Využijte 100% akční ceny na Klas LKVB6, Klas Betavital či Klas Multivitamíny ještě dnes. Akce platí do 31.5.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Široký výběr vitamínových doplňků od VitaHarmony v akcí! ✅ Udělejte maximum pro své tělo s produkty VitaHarmony. Garance dodání do 2 dnů samozřejmostí. Využijte naší akční nabídky i vy a ušetřete. Akce platí do 31.5.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Kvalitní isotonické nápoje ISODRINX od Nutrendu v akcí! ✅ Nakupte sportovní výživu Nutrend nyní ještě výhodněji. Využijte naší akční nabídky i vy a ušetřete. Akce platí do 31.5.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Oblíbené MRL houby - Reishi, Cordyceps i Corpet nyní ještě výhodněji. ✅ Prémiové houby MRL v akci za ještě lepší ceny. Využijte naší akční nabídky i vy a ušetřete. Akce platí do 31.5.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Kvalitní sportovní výživa MAXXWIN bude základem vašeho snažení při růstu objemu a svalové hmoty. ✅ Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkty z naší nabídky - Maxxwin Synephrine či Maxxwin Maxx Gain v 10kg balení. Akce platí do 31.5.2019 nebo do vyprodání našich zásob.

Ketonová dieta vyvinutá specialisty na hubnutí v akci! ✅ Ušetřete 20% z ceny Ketonové diety ještě dnes. Express Diet - 5denní proteinová ketonová dieta představuje úplnou náhradu stravy pro redukci tělesné hmotnosti. Akce platí jen do 31.5.2019 nebo do vyprodání zásob.

Hledáte nejlepší zdroje bílkovin ze stravy? ✔️ Představíme vám důležité, 100% přírodní zdroje bílkovin, které vám pomohou dosáhnout cílů. A co že mohou být ty nejlepší zdroje? Mimo jiné doporučím - maso, vajíčka, protein, rybi a ořechy či tradiční mléčné výrobky. Pojďme si jednotlivé položky představit. A nezapomeňte, zkuste je zařadit do svého jídelníčku.

Vaše objednávky si můžete vyzvednout i v průběhu májových svátků, tedy 1.5. a 8.5.! ✅ Výdejní místo Vinotéka Vínečko je pro vás otevřeno v čase 15:00 až 20:00, kde se na vás těší tým Vinotéky Vínečko.

Seznamte se, gainer - sacharidovo proteinový přípravek určený k budování svalové hmoty a 100% nárůstu síly. ✔️ S námi si gainer vyberete hravě. Dávkování, složení či na co si dáte pozor? To vše a mnohem více najdete v našem článků, který se komplexně věnuje tématu gainerů ve sportovní výživě.

Na Velikonoce u vás nesmí mazanec chybět. ✅ Výborný recept na mazanec bez cukru, tvarohový mazanec i celozrnný bez vajec a mouky. Co by to bylo za svátky bez tradičních symbolů Velikonoc. Těsto na mazance se tradičně zadělává na Bílou sobotu ráno a na žádném stole by sladký bochánek o Velikonoční neděli neměl chybět. Inspirujte se našimi originálními recepty.

Vaše objednávky si můžete vyzvednout i v průběhu Velikonoc! ✅ Výdejní místo Vinotéka Vínečko je pro vás otevřeno od 19.4. do 22.4. v čase 15:00 až 20:00 - těšíme se na vás.

Originální velikonoční limitovaná edice od Mixit skladem! ✅ Veli-koko-noční müsli a lahodná vajíčka nyní v nabídce. Nenechte si uletět tuto novinku od Mixitu. Zásoby se rychle tenčí! Akce platí do 30.4.2018 nebo do vyprodání zásob.

Sportovní výživa Nutrend a Amix tvoří základ pro správný růst svalové hmoty. ✅ Vsaďte i vy na kvalitní gainery a kreatin z naší široké nabídky. Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkty. Ušetřete až 30% nákupem u nás. Ale POZOR - akce platí jen do 30.4.2019 nebo do vyprodání zásob.

Vitamín C má široké spektrum působení na lidský organismus. ⚡ Ostatně, vitamin C lidstvo zná téměř 100 let. Každý ví, že je důležitý pro správnou funkci vlastně všech buněk lidského těla. Nahlédněte pod pokličku a načerpejte informace, proč není radno podcenit nedostatek vitamínu C v těle. A nezapomeňte, zvýšený příjem vitamínu C posiluje imunitní systém, zvyšuje odolnost proti nachlazení, infekčním onemocněním.

Jak pečovat o pleť v zimě? ✅ Poradíme vám, jak v zimě o pleť správně pečovat díky 3 jednoduchým krokům. Věřte mi, zvládne je opravdu každý. A odměnou vám bude vyživená pleť bez poškození. Přečtěte si jak pečovat o pleť ještě dnes. Načerpejte inspiraci a dopřejte své pleti 100% péči bez kompromisů.

Zvažujete pořízení spalovače tuku, ale pořád nevíte, který vybrat? ✔️ Najděte společně s námi 100% nejlepší spalovač, který vám sedne. Spalovače tuků využijete v období redukce váhy a formování postavy. Mimo jiné podpoří přeměnu tuků na energii. Vše, co vás zajímá, si dnes představíme v našem článku. Inspirujte se našimi tipy od profesionálů i vy.

Účinná očista těla - metoda využívaná již tisíce let. ✔️ Očista - detoxikace, vám 100% posílí imunitu a dokonale zregeneruje celý organismus po náročné zimě. Provádějte tuto techniku ideálně v jarních měsících, kdy je vaše tělo otevřené novým výzvám. Ostatně, pro očistu organismu není nutné kupovat speciální doplňky stravy či drahé účistné kúry. Více se dozvíte v našem dnešním článku.

Nakupte kvalitní produkty vhodné k odkyselení organismu po náročné zimě. Nyní ještě výhodněji. Vybrali jsme pro vás ty nejoblíbenější produkty na odkyselení. Navíc jsme ještě více snížili jejich cenu. Neváhejte a nakupte tyto produkty ještě dnes. Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.4.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené zelené potraviny od VitaHarmony nyní se slevou až 25%! Nakupte Spirulinu, Chlorellu a účinnou vlákninu od VitaHarmony za skvělé ceny. Zahajte jarní detoxikaci včas, díky oblíbeným produktům našich zákazníků. Akce je časově omezena. Akce trvá do 30.4.2019 nebo do vyprodání zásob.

Sportovní výživa PROM-IN tvoří základ pro správný růst svalové hmoty. Vsaďte i vy na BCAA a protein od značky PROM-IN. Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkty z naší nabídky. Akce platí do 30.4.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené müsli značky MIXIT nyní za akční ceny. Využijte slevy až 25% i Vy. Široký výběr produktů značky Mixit. Z naší nabídky doporučujeme Mixit müsli – Do plavek!, Mixit Jahoda a Mixit Velké křupavé ovoce. Akce platí do 30.4.2018 nebo do vyprodání zásob.

Kvalitní sportovní výživa EXTRIFIT tvoří základ pro správný růst svalové hmoty. Doplňte díky Extrifit Aminogel, Extrifit Carnigel a Extrifit Express Energy Gel své zásoby energie. Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkty z naší nabídky. Akce platí do 30.4.2019 nebo do vyprodání zásob.

Nakupte produkty LR nyní ještě výhodněji. Vybrali jsme pro vás ty nejoblíbenější Aloe vera gely od LR v příchutích broskev, kopřiva a med. Navíc jsme ještě více snížili jejich cenu. Neváhejte a nakupte tyto produkty ještě dnes. Akce je časově omezena. Akce trvá do 31.3.2019 nebo do vyprodání zásob.

Chodíte domů unavení a ráno nemůžete v 6 vstát? ✅ Pak nastal čas na jarní detoxikaci organismu. Spolu s námi se můžete směle pustit do detoxikace ihned. Připravili jsme pro vás několik osvědčených tipů, které vám při očistě mohou pomoci. A věřte mi, máme je 100% ověřené praxí.

Jak zdravě zhubnout? Inspirujte se tipy, jak na to. ✔️ Vsaďte na osvědčené postupy, dejte sbohem nefunkčním dietám! Zhubněte zdravě a bez jo-jo efektu ještě dnes. Načerpejte inspiraci z našeho nového článku.

Oblíbená sportovní výživa WEIDER nyní 100% skladem! Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkty z naší nabídky sportovní výživy Weider v různých příchutích. Akce platí do 31.3.2019 nebo do vyprodání zásob.

Nejprodávanější sportovní výživa AMINOSTAR nyní ještě levněji. Vybrané produkty Aminostar jako základ pro správný růst svalové hmoty. Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkt. Časově omezená nabídka, neváhejte.

Vybrali jsme pro vás pečlivě účinné produkty nejen na podporu vaší imunity. Akce je zaměřená na produkty obsahující cistus, echinaceu, extrakt z grepových jader, mumio i konopný extrakt. Neváhejte a podpořte svůj organismus ještě dnes. Akce platí do 28.02.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené spalovače tuků Nutrend nyní ještě výhodněji! A navíc jsme pro vás vybrali prémiový protein Hydro Whey, který spolu s L-Carnitinem podpoří váš výkon na 100%! Nakupte výhodně sportovní výživu Nutrend ještě dnes. Nabídka je časově omezena.

Oblíbená sportovní výživa MAXXWIN tvoří základ pro správný růst svalové hmoty. Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkty z naší nabídky. Akce platí do 28.2.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbená sportovní výživa EXTRIFIT tvoří základ pro správný růst svalové hmoty. Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na vybrané produkty z naší nabídky. Akce platí do 28.2.2019 nebo do vyprodání zásob.

Lahodné müsli značky MIXIT nyní za akční ceny skladem. Využijte slevy až 39% i vy. Široký výběr produktů značky Mixit nejen pro zamilované. Akce platí do 28.2.2019 nebo do vyprodání zásob.

Připravili jsme na základě našich zkušeností 100% účinnou alternativu k Herbalife Buněčná výživa. Zkuste i Vy naši Redukční sadu IV., sestavenou z produktů, které doporučují přední dietologové. Akce platí jen do 28.2.2019 nebo do vyprodání zásob.

Na základě vašich požadavků jsme pro vás připravili oblíbenou redukční sadu - cenově výhodnou sadu 2 instantních polévek od LR! 100% účinné produkty pro redukci váhy od LR doporučují přední dietologové. Akce platí jen do 28.2.2019 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbená redukční sada pro sportovce z našich oblíbených produktů. Vsaďte i vy na účinné produkty z naší široké nabídky. Sestavili jsme pro vás tuto sadu na základě zkušeností našich zákazníků. Dietní koktejl a účinný spalovač podpoří i váš výkon na maximum.

Účinná redukční sada pro sportovce z našich oblíbených produktů. Vsaďte i vy na účinné produkty z naší široké nabídky. Sestavili jsme pro vás tuto sadu na základě zkušeností našich zákazníků. Dietní koktejl a účinný spalovač podpoří i váš výkon na maximum.

Na základě vašich požadavků jsme pro vás připravili oblíbenou redukční sadu - cenově výhodnou sadu 2 odtučňovacích čajů od LR! 100% účinné produkty pro redukci váhy od LR doporučují přední dietologové. Akce platí jen do 28.2.2019 nebo do vyprodání zásob.

Další novinkou v oblasti redukčních sad pro naplnění novoroční předsevzetí v podobě redukce váhy si vám dovolujeme nabídnout cenově výhodnou sadu koktejlu LR LIFETAKT Figu Active 450 g a LR Odtučňovacího čaje 250g! 100% účinné produkty pro redukci váhy od LR doporučují přední dietologové. Akce platí jen do 28.2.2019 nebo do vyprodání zásob.

Na začátek ledna jsme připravili pro všechny, kdo si jako novoroční předsevzetí stanovili zhubnout efektivního pomocníka - cenově výhodnou sadu 2 koktejlů LR LIFETAKT Figu Active 450 g! 100% účinné produkty pro redukci váhy od LR doporučují přední dietologové. Akce platí jen do 28.2.2019 nebo do vyprodání zásob.

Reishi - houba nesmrtelnosti - Ganoderma lucidum je známá svými účinky po celém světě. ✅ Lesklokorka lesklá neboli Reishi 100% podrží váš organismus i ve stáři. Dejte šanci tradiční čínské medicíně i Vy. V současnosti řadíme tuto houbu mezi nejcennější medicinální houby tradiční čínské medicíny.

Pojďme si společně představit 10 klasických mýtů o stravě. ✔️ Aneb, při hubnutí jako když najdete. Ostatně, mýtů o výživě a hubnutí je stále dost, pojďme je společně porazit.

I vy se ptáte, co že je to vlastně colostrum (kolostrum)? ✔️ V jednoduchosti je colostrum 100% přírodní zdroj biologicky aktivních látek, který má příznivý vliv na lidský organismus. Nastartujte svůj imunitní systém díky kolostru i vy.

Jaro - ideální doba na pročištění organismu. ✔️ Zkuste detoxikaci organismu třeba hned teď. Máme pro vás osvědčené tipy, jak na to. A nezapomeňte - ve zdravém těle zdravý duch!

Colostrum (kolostrum, první mateřské mléko) doporučuje 9 z 10 maminek. ✅ Colostrum má široké využití včetně podpory vaší imunity. Pokud vás častěji trápí chřipka, nachlazení nebo alergie, pak sáhněte po kolostru i Vy.

Oblíbená sportovní výživa Nutrend se slevou až 39%! Vše pro váš trénink a maximální výkon skladem. Nakupte ještě dnes exkluzivní sportovní výživu. Akce platí do 31.12.2018 nebo do vyprodání zásob.

Lahodné müsli značky MIXIT nyní za akční ceny skladem. Využijte slevy až 39% i Vy. Široký výběr produktů značky Mixit - lahodná svačinka. Akce platí do 15.12.2018 nebo do vyprodání zásob.

Oblíbené přírodní produkty od světových výrobců. Zkuste i Vy sílu kosmetiky s konopím či extrakt z červené řepy. Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny. Akce platí do 15.12.2018 nebo do vyprodání zásob.

Pravidelná měsíční nabídka akčních produktů značkové kosmetiky L´Oreal. Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny. Akce platí do 15.12.2018 nebo do vyprodání zásob.

Pravidelná měsíční nabídka akčních produktů sportovní výživy Extrifit za akční ceny. Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny od výrobce sportovní výživy Extrifit. Akce platí do 15.12.2018 nebo do vyprodání zásob.

Značka Weleda nabízí široký sortiment certifikované přírodní kosmetiky. Kosmetika WELEDA nyní za ještě lepší ceny díky naší akční nabídce produktů českého výrobce. Akce platí do 15.12.2018 nebo do vyprodání zásob.

Pravidelná měsíční nabídka akčních produktů sportovní výživy Muscle Sport. Máme pro vás připravené produkty za vynikající ceny od českého výrobce sportovní výživy Muscle Sport. Akce platí do 15.12.2018 nebo do vyprodání zásob.

Kvalitní přírodní produkty od Dr. Dudka nově v naší nabídce. Čím jsou produkty značky Dr. Dudek tolik specifické? Jejich výroba vychází z tradičních postupů lidového léčitelství, které se dědí z generace na generaci v rámci rodiny. Navíc, až na Mumio jsou použité suroviny 100% přírodní z místních lokalit. A co víc, produkty Dr. Dudek jsou ručně vyráběné s důrazem na maximální účinnost.

Správná výživa a regenerace tvoří základ pro správný růst svalové hmoty. Máme pro vás připraveny akční cenové nabídky na některé produkty, které Vám pomohou dosáhnout nárůstu svalové hmoty. Využijte slevy až 30 -37 % na Nutrend COMPRESS B.I.G., Aminostar Actions Whey Protein 85 nebo Aminostar BCAA Extreme Pure 4:1:1 ─ 420 kapslí! Akce platí do 30.11.2018 nebo do vyprodání zásob.

Imunita – slovo, které zaznívá nejčastěji v období podzimu a zimy. Nastal čas, kdy je třeba imunitu posílit všemi možnými prostředky. Bojujte spolu s námi proti nachlazení, zvýšené teplotě, chřipce či horečce přírodní cestou. Využijte léčivou sílu bylin, vitamínů a minerálů včetně směsí, které posílí Váš imunitní systém.

Pevné zdraví, účinná léčba, spokojený život a úsměv na rtech. Já říkám, že zdraví je základem našeho života. Zdraví je slovo, které musíme naplnit. Pevné zdraví je náš cíl, a pokud ho chceme dosáhnout, musíme občas přírodě pomoci. A jak? V tomto článku Vám představím tipy a triky, které jsem načerpal na základě vlastní zkušenosti. Vítejte, společně uděláme maximum pro své zdraví.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Jarní únava, fenomén, který je každý rok aktuální. Více jak 75% populace každoročně zažívá jarní únavu. Naneštěstí pro ženy, ty čtyřikrát častěji než muži. Právě zima je pro náš organismus zátěží, kdy během něj a po tomto období zejména chybí našemu tělu vitamíny, pohyb, sluneční paprsky a síly po boji z překonaných viróz. Jaro je obdobím, kdy se náš organismus probouzí, je po něm vyžadována aktivita a proto společně s námi zatočte s jarní únavou.

Zprvu snad začneme definicí. Imunita je schopnost organismu, díky které dokáže rozpoznávat cizorodé látky, zabránit jejich vniknutí či zajistit jejich likvidaci v našem těle. Mluvíme zde o souhrnném obranném systému, který chrání a kontroluje lidské tělo.

V dnešní moderní době mnozí zapomínají na důležitou složku našeho života – na vitamíny. Ovšem z pohledu studií vitamínů jsou právě tyto jedny z nejfrekventovanějších a nejpokročilejších ve vědeckých kruzích. Jednotlivé studie, nezávazně na sobě, potvrdily nejen preventivní účinky mnohých vitamínů, ale taktéž možnost jejich využití v případě mnoha chorob.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Upozorňujeme zákazníky, aby byli při koupi produktů Herbalife obezřetní. V poslední době se na trhu objevily padělky Herbalife koktejlů Formule 1 v gramáži 550 g. Důrazně doporučujeme nakupovat pouze od prověřených dodavatelů. Jaká jsou nebezpečí pochybného nákupu, jak poznáte padělek produktu Herbalife a jak nenaletět nepoctivému prodejci? Čtěte dále...

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Vyplňte krátký registrační formulář na našich stránkách vpravo v panelu Uživatel - "Registrace nového uživatele". Po přihlášení k Vašemu účtu jsou pro Vás připraveny zajímavé ceny u řady výrobků - např. u spol. Klas, NWA, Pragon, Herbalife, Goldim (potravinové doplňky), ze sportovní výživy - Aminostar, Extrifit, Nutrend, Scitec, Maxxwin, Weider, Prom-In, Amix. Staňte se registrovaným zákazníkem společnosti AlfaFit a nakupujte ještě výhodněji !!!

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Kazuistiky - výsledky při užívání preparátu OVOSAN (se souhlasem pacientů).

Držíte dietu, ale nehubnete? ✔️ Pak je něco špatně. Na vině může být takzvaná leptinová a inzulinová rezistence. V takovém případě organismus odolává veškerým snahám o redukci hmotnosti, ať děláte co děláte.

Pro zobrazení starších článků a novinek v našem e-shopu klikněte níže.

Americká studie, která probíhala 12 let, prokázala, že vláknina nám skutečně pomáhá hubnout. Profesorka Joanne Slavinová z minnesotského Ústavu potravinářské vědy a výživy uskutečnila jednu z největších studií o vlivu vlákniny na lidské zdraví a tělesnou hmotnost. Výsledky byly pozoruhodné.