Guarana (Paulinia cupana)

Guarana (Paulinia cupana) je bohatá na minerály, aminokyseliny, vitaminy skupiny B a vitamin C. Guarana podporuje mozkovou činnost, výdrž a vitalitu.

Vědělí jste, že guarana obsahuje guaranin, stimulační látku podobnou kofeinu. A stejně tak - guarana je nazvána po Indiánech z kmene Guaraní, kteří ji po staletí používali jako elixír dlouhého života.

Guarana se nedoporučuje podávat malým dětem či těhotným a kojícím ženám. Při dodržení dávkování je možné její dlouhodobé užívání.