Růže skalní (Cistus Incanus)

Růže skalní - Cistus incanus, často jmenovaný jako Cist šedavý, můžeme potkat na horských úbočích teplých oblastí mírného pásu Středozemí a severní Afriky. A věděli jste, že historicky lze dohledat používání rostlin z čeledi cistovitých (Cistus incanus, Cistus ladanifer) až do roku 330 před naším letopočtem?

Extrakt z rostliny Cistus incanus obsahuje mimo jiné proantokyanidiny, flavonoidy a polyfenoly (přírodní antioxidanty) ve vzájemné vazbě. Dále pak hořčík, zinek, železo či vápník.

Nejčastěji se cist užívá v podobě čajového výluhu, stejně tak v podobě tinktur. A poslední roky pak můžeme zaznamenat i formu kapslí či tablet.