Vápník nebo kalcium je minerál, který je důležitou součástí zubů, kostí a celkově tedy - pohybového aparátu. Věděly jste, že vápník v našem těle může svou váhou přesáhnout až 2 kila?
Samotný vápník se do těla vstřebává hůře, než když je doprovázen hořčíkem a zinkem. I vitaminy K a D pomáhají s jeho ukládáním.
Doporučená denní dávka vápníku činí až 800 mg. V některých případech odborné studie doporučují až 1 600 mg denně. Vyšší potřebu obecně mají děti a mladiství, těhotné ženy nebo starší lidé.
Cena s DPH | 229,- Kč |
Sleva | 21 % |
Cena s DPH | 305,- Kč |
Sleva | 27 % |
Cena s DPH | 459,- Kč |
Sleva | 34 % |
Cena s DPH | 136,- Kč |
Sleva | 18 % |
Cena s DPH | 133,- Kč |
Sleva | 14 % |
Cena s DPH | 261,- Kč |
Sleva | 10 % |
Cena s DPH | 208,- Kč |
Sleva | 34 % |
Cena s DPH | 348,- Kč |
Sleva | 32 % |
Cena s DPH | 188,- Kč |
Sleva | 28 % |
Cena s DPH | 534,- Kč |
Sleva | 3 % |
Cena s DPH | 684,- Kč |
Sleva | 5 % |
Cena s dph | 410,- Kč |
Sleva | 14 % |
Cena s DPH | 247,- Kč |
Sleva | 20 % |
Cena s DPH | 329,- Kč |
Sleva | 16 % |
Cena s DPH | 299,- Kč |
Sleva | 25 % |
Cena s DPH | 429,- Kč |
Sleva | 28 % |
Cena s DPH | 439,- Kč |
Sleva | 21 % |
Cena s DPH | 694,- Kč |
Sleva | 13 % |
Cena s DPH | 399,- Kč |